Příčiny a léčba plešatosti u žen: jaké lidové léky a léky pomohou zbavit se plešatosti na hlavě

Husté hedvábné vlasy zdobí ženu. Dobře upravené zámky jsou schopny okamžitě rozlišit dívku od davu a strhnout její nadšený vzhled. Ale bohužel jen málo se může chlubit takovými prstýnky. Dnes stále více a více žen čelí alopecie - masivnímu vypadávání vlasů. Jak se vypořádat s takovou patologií? A jaké jsou příčiny alopecie u žen?
Žena při pohledu na vypadávání vlasů

Pro potlačení vypadávání vlasů bylo vyvinuto mnoho kosmetických a terapeutických látek, jako jsou pilulky a injekce. Fyzioterapeutické postupy pomáhají zastavit alopecii. Chcete-li vrátit krásu a objem pramenů, jsou lidové léky. Ale někdy i ty nejúčinnější léky a opatření jsou bezmocné, pokud nejsou brány v úvahu příčiny plešatosti. Proto je nutné zahájit cestu k nalezení zdravých a hustých vlasů návštěvou trichologa.

Alopecie u žen: příčiny, odrůdy, příznaky

Ztráta je normální fyziologický proces. Každý den ztrácí člověk asi 50 - 150 vlasů. Na místě se brzy objeví nové. Pokud tedy množství ztracených vlasů nepřesahuje normu, nebojte se.

Někdy, jak ukazují recenze, mohou nastat období zvýšené ztráty. To je známo po mytí vlasů, barvení vlasů, vytváření složitých a složitých účesů. Takové jevy rychle prochází, takže je příliš brzy na to mluvit o problému plešatosti. Pokud jste měli podezření na rozvoj alopecie, proveďte jednoduchý test sestávající ze tří kroků.

  1. Pletení tkanic. Ráno, bez česání pramenů, splétejte těsný cop a upevněte jej. V této podobě nechte vlasy na den.
  2. Kontrola hřebenu. Následující ráno jemně rozvázejte cop a rozčesejte kadeře. Pečlivě zkontrolujte hřeben a spočítejte zbývající množství vlasů.
  3. Analýza problému. Pokud splňujete výše uvedené standardy, není důvod k panice. Jinak je čas přemýšlet o návštěvě lékaře.
Pečlivě zkontrolujte padlé vlasy. Na konci každé z nich by měla být malá bílá cibule. Pokud takové zahuštění není pozorováno, je možné, že nemáte masivní vypadávání vlasů, ale problém s křehkými prameny a přítomností rozštěpených konců.

12 faktorů, které zhoršují vlasy

Příčiny plešatosti u žen jsou velmi rozmanité. Příčinou problému je někdy nesprávná péče. Ale častěji jsou příčiny závažnější, vyžadují dlouhou léčbu. Abyste správně diagnostikovali zdroj alopecie a vybrali vhodnou terapii, musíte kontaktovat trichologa. 12 faktorů může způsobit vypadávání vlasů.

  1. Hormonální přizpůsobení. Během puberty dochází u mladých dívek k významné ztrátě pramenů. Těhotné ženy trpí vypadávání vlasů. Kromě toho může plešatost pokračovat i po porodu, dokud nebude obnoveno hormonální pozadí. Ženy si stěžují na masivní vypadávání vlasů během menopauza.
  2. Chronická onemocnění. Příčinou intenzivního vypadávání vlasů mohou být nemoci (revmatoidní artritida, lupus erythematosus), intoxikace, infekční (pneumonie, tuberkulóza) a gynekologické patologie (polycystický vaječník) Taková onemocnění jsou doprovázena nejen vypadáváním vlasů, ale také celým komplexem příznaků, které ignorují zdraví nebezpečné.
  3. Endokrinní poruchy. Jakákoli onemocnění ovlivňující štítnou žlázu, vaječníky, nadledvinky vyvolávají patologickou změnu hormonální rovnováhy. Na pozadí těchto onemocnění dochází k mnoha poruchám zraku. Kůže se zbledne, na obličeji a těle se může objevit vegetace. Někdy se hlas zjemní a začne ztenčení vlasů. Běžnou příčinou alopecie je hypotyreóza - onemocnění, při kterém štítná žláza neprodukuje potřebné množství hormonů.
  4. Podvýživa. Nevyvážená strava, přísná strava a nesprávný vegetariánství vedou k nedostatku stopových prvků a vitamínů. Tělo ztrácí sílu, nedostatek vitamínů, rozvíjí se anémie. Takové patologie vedou k vypadávání vlasů.
  5. Zneužívání drog. Léky mohou nepříznivě ovlivnit stav pramenů. Jejich oslabení a ztráta vede k dlouhodobé léčbě antidepresivy, hormonálními léky a projímadly. Protinádorová léčiva, zejména chemoterapie, také vyvolávají rozvoj alopecie.
  6. Nadměrný stres. Psychologické šoky, nervová onemocnění a neustálý stres vyvolávají zúžení krevních cév. V důsledku toho je výživa vlasových folikulů výrazně narušena. Vlasy, které nedostávají potřebné živiny, oslabují, řídnou a vypadávají.
  7. Plísňová patologie. Plísňová infekce může vyvolat výskyt plešatých míst - zaoblených plešatých míst na hlavě. Patogeny způsobují poškození folikulů. Mycelium zcela zbavuje prameny živin, v důsledku čehož umírají.
  8. Traumatické účesy. Africké copánky, pevné ocasy, komplexní účesy mají velmi negativní vliv na stav vlasů. Nadměrné napětí pramenů vede k narušení mikrocirkulace. Výživa folikulů je narušena.
  9. Agresivní postupy. Schopnost zhoršovat stav kadeří: časté zbarvení, změna barvy, perm. Zneužívání horkého fénu a kleští také vede k významnému ztenčení vlasů.
  10. Genetická predispozice. Některé typy alopecie jsou zděděny. Pokud se v rodině vyskytly případy ženské plešatosti, je pravděpodobné, že můžete „získat“ dědičnou plešatost.
  11. Expozice chladu. Alopecie často postihuje ženy, které nerad nosí čepice v chladu. Chlad způsobuje vazospazmus. Výživa žárovky se zhoršuje, dochází k hromadnému odmítání vlasů.
  12. Zneužívání kofeinu. Ti, kteří rádi pijí více než tři šálky kávy denně, mohou zažít plešatost. Kofein způsobuje vazospazmy, což má za následek těžké ztenčení.

3 formy nemoci s popisem příznaků

Při analýze příčin vypadávání vlasů a charakteristických příznaků alopecie u žen identifikovali trichologové několik typů plešatosti. Každý z nich potřebuje své vlastní ošetření. Proto nejprve musíte určit, jakou formu jste narazili. Podrobnosti jsou uvedeny v následující tabulce.

Tabulka - Hlavní typy alopecie, příčiny a projevy

PlešatostPříčina patologieCharakteristické znaky
Alopecia areata - zánětlivé procesy v těle;
- autoimunitní onemocnění;
- zdůrazňuje;
- poranění hlavy
- Najednou se vytvoří kulatá plešatá skvrna;
- v počátečních fázích se objeví svědění, otok postižené oblasti a zarudnutí;
- kolem plešatého místa se vlasy stávají bezbarvé a slabé, „volné“;
- ztráta vlasů je pozorována nejen na hlavě, ale také na obličeji, těle;
- někdy jsou nehtové desky pokryty „tečkami“ nebo „vlnami“
Androgenní alopecie- Dominance v těle mužských hormonů - androgeny;
- genetická predispozice;
- léčba hormonálně závislých novotvarů
- Prameny se postupně ztenčují;
- oddělování začíná ztenčovat;
- holohlavost u ženy někdy začíná podle mužského typu (vlasy na čele a koruně postupně ztenčují a vypadávají);
- při menopauze dochází k vypadávání vlasů;
- na zadní straně hlavy nejsou vlasy poškozené
Difuzní alopecie- Poruchy hormonálního pozadí;
- zdůrazňuje;
- dramatické změny klimatu;
- onemocnění štítné žlázy;
- chronické infekce;
- zneužívání drog (zejména antikoncepčních prostředků);
- nesprávná výživa;
- nevyváženost minerálů, vitamínů
- Zaznamenává se řídnutí vlasů;
- na celém povrchu hlavy je pozorováno ředění
Někdy je seboroická alopecie. Patologie začíná již v období dospívání v důsledku zvýšené mastné kůže. V průběhu času se na vlasech vytvářejí specifické žluto-šedé vločky. Tam je loupání vlasů, teenager je mučen silným svěděním. Již ve věku 30–35 let bylo zaznamenáno významné ztenčení pramenů. Nejčastější důsledek seborrhea stává se difúzní alopecie.

Diagnostická opatření

Je téměř nemožné najít efektivní léčbu bez určení příčiny plešatosti. Proto tricholog nejprve doporučuje podstoupit diagnostické postupy, absolvovat určité testy. K určení spouštěcích faktorů alopecie se obvykle doporučují následující studie:

  • analýza pohlavních hormonů;
  • obecný krevní test;
  • krevní biochemie;
  • analýza hormonů štítné žlázy.

Dále jsou prováděny komplexní studie:

  • denzitometrie - umožňuje určit i malá porušení hustoty vlasů;
  • trichoskopie - počítačová diagnostika pramenů a vlasové pokožky;
  • fototrichogram - určuje procentuální podíl zdravých a poškozených vlasů.
V závislosti na výsledcích bude možná nutné konzultovat další odborníky. Můžete být označeni jako endokrinolog, neurolog, gynekolog, psycholog, psychiatr, otolaryngolog nebo imunolog.

Metody kontroly nemocí

Neexistuje jediný léčebný režim, který by vyhovoval všem dámám, které zažily ztenčení vlasů. Proto je léčba plešatosti u žen předepsána individuálně. Terapie je vybírána na základě výsledků vyšetření, doprovodných nemocí, věku a osobních preferencí.

K zastavení plešatosti u žen je nutný integrovaný přístup. Terapie zahrnuje kosmetické procedury, fyzioterapii. Žena předepisuje léky. A rozhodně doporučují, aby pacientka přehodnotila svůj životní styl.

Drogová léčba

Můžete zastavit ztrátu pramenů léky. Farmakologové poskytli pacientům léky, které mohou skutečně inhibovat plešatost a zabránit dalšímu vypadávání vlasů. Ale abychom viděli první pozitivní výsledky, bude to trvat pět až šest měsíců.

Lékař může doporučit tři léky na plešatost pro ženy.

  1. Minoxidil. Topický přípravek, který poskytuje povzbuzující účinek na prameny. Aktivuje a urychluje růst vlasů. Vhodný pro léčbu androgenetické alopecie. Místo toho mohou jmenovat Regeyn, Alopexy, Revasil.
  2. Finasterid. Jediný schválený lék na plešatost. Tabletovaná droga je velmi zřídka předepisována ženám v plodném věku, protože tato droga může vést k fetálním malformacím.
  3. "Spirolonolakton". Lék je určen k léčbě hypertenze, má močopudný účinek. Neexistuje žádný přesvědčivý důkaz, že je užitečný v alopecii. Tento lék je však schopen potlačit syntézu androgenů, díky čemuž je proces ředění inhibován.

Kromě toho je léčba nutně předepisována s cílem bojovat proti příčinám, které vyvolaly ztrátu pramenů. Seznam léků je uveden v následující tabulce.

Tabulka - Léčba alopecie léčivem

Příčina plešatostiLékyTerapeutické funkce
Plísňové léze (kandidóza, mikrosporie, erythrasma, trichofytóza)- "flukonazol";
- „Griseofulvin“;
- „Econazole“;
- „ketokonazol“;
- "Terbinafine"
- V závislosti na závažnosti procesu se předepisují léky k perorálnímu podání a místní přípravky (spreje, šampony, masti);
- léky ničí strukturu houbových buněk
Anémie - „Ferroplex“;
- hematogen;
- „Tardiferron“;
- "Totem";
- Ferlatum
Železné přípravky se doporučují kombinovat s vitamíny, které zlepšují vstřebávání prvku.
Nedostatek vitamínu - „kyanokobalamin“;
- kyselina listová;
- kyselina pantothenová;
- kyselina askorbová;
- vitaminy B2, B6;
- kyselina nikotinová
- Vitamíny působí proti anemickým účinkům, zabraňují ztrátám, zastavují atrofické změny v kůži;
- nedoporučujeme brát více než tři složky najednou, což velmi komplikuje absorpci živin
Diabetes mellitus (typ 2)- "Glibenklamid";
- „Gliklazid“;
- "Metformin";
- „Acarbol“
Terapii předepisuje a plně řídí endokrinolog
Onemocnění štítné žlázy se sníženou funkcí- "Eutiroks";
- "L-tyroxin";
- „trijodtyronin“;
- "Iodtirox"
- Lékař předepisuje léky až po absolvování testů na hormony;
- v závislosti na nedostatku T3 předepisuje T4 náhradní terapii
Patologie, u kterých je snížena produkce estrogenu- „Proginova“;
- „Klimara“;
- „Estrogel“;
- "Ovestin";
- „Dufaston“;
- „Urozhestan“;
- Norkolut
- Terapie pomáhá nahradit estrogeny nebo gestageny;
- se sníženou funkcí vaječníků se doporučuje odebrat trochu tukové tkáně (slouží jako zdroj dodávky estrogenu);
- dlouhodobá hormonální substituční terapie vede k rakovině prsu
Kožní onemocnění (psoriáza, atopická dermatitida, ekzém) - „Tavegil“;
- „Loratadine“;
- „Terfenadin“;
- „Telfast“;
- „Dexamethason“;
- Betamethasone
- Hlavní roli v terapii mají antihistaminika;
- pokud jsou neúčinné, předepisují se glukokortikoidy
Neurologické poruchy- "Persen";
- tinktura pivoňky;
- „Atarax“;
- „Novo Passit“;
- „Lerivon“;
- „Gelarium“
V závislosti na závažnosti psychopatologie jsou vybírány bylinné přípravky, antidepresiva nebo trankvilizéry

Fyzioterapeutické a kosmetické procedury

Pro boj s plešatostí ženských vzorů bylo vyvinuto mnoho kosmetických a terapeutických postupů. Účelem takových opatření je posílení mikrocirkulace, probuzení „spících“ žárovek a obnovení vlasů. Za nejúčinnější se považují čtyři postupy.

  1. Darsonvalizace. Kůže je vystavena malým proudům. Během procedury jsou tkáně obohaceny kyslíkem. Výrazně snížená produkce mazových žláz je pozorována vazodilatace. V dermis je stimulován metabolismus, je aktivován odtok lymfy.
  2. Laserová terapie. Laserový paprsek umožňuje navrácení ztracených vlasů a zesílení zbývajících tyčí. Tato událost zlepšuje metabolické procesy, urychluje mikrocirkulaci v tkáních.
  3. Mezoterapie. Tento postup zahrnuje injekci pokožky hlavy. Léky pro každého pacienta jsou vybírány individuálně. Zaměřují se na obnovu folikulů, aktivaci růstu vlasů, zajištění potřebné výživy.
  4. Kryoterapie. Pomocí tekutého dusíku se provádí masáž hlavy. Procedura pomáhá zastavit plešatost, stimuluje krevní oběh, zajišťuje správnou výživu cibulí.

Použití lékařské kosmetiky

Při mírném vypadávání vlasů mohou pomoci správně vybrané produkty pro péči o vlasy. Jedná se o šampony, pleťové vody, masky, séra, spreje.Chcete-li vybrat správný produkt, musíte se poradit s lékařem. Těchto pět nápravných opatření poskytuje pozitivní výsledky pro plešatost.

  1. Šampon lopuchu. Obnovuje vlasovou šachtu, slouží jako vynikající prevence plešatosti.
  2. Alerana. Aktivní složky šamponu jsou považovány za silné stimulátory růstu. Sestava obsahuje přípravky pro suché, mastné prameny, normální a kombinované.
  3. "Fitostim". Sprej účinně obnovuje vlasy, poskytuje ochranu před vnějšími agresivními vlivy.
  4. Neopid. Krém je vhodný pro péči o prameny, které začaly řídnout v důsledku hormonálního selhání. Doporučuje se používat po porodu, kdy dochází k masivnímu vypadávání vlasů.
  5. Lázně z Mrtvého moře. Bahenní maska ​​pro plešatost pro ženy, obsahující minerály z Mrtvého moře. Používá se doma, aby se zabránilo ztrátě, obnovuje poškozenou strukturu vlasů.
Pokud žádné postupy a léky neposkytnou požadovaný výsledek, lékař vám může doporučit transplantaci vlasů. Takový chirurgický zásah se používá až po vyzkoušení všech metod léčby alopecie. Navíc procedura nevylučuje příčinu plešatosti, a proto je relaps docela možný.

Dívka česání vlasy

Lidové léky na plešatost

Neodmítávejte pomoc lidových prostředků. Tyto události prošly zkouškou času, ve většině případů poskytují pozitivní výsledky. Recepty léčitele však můžete použít pouze po konzultaci s lékařem. Jejich účelem není nahradit terapii předepsanou trichologem. Chcete-li se zbavit plešatosti u žen, pomůže lidové léky, jsou uvedeny níže.

Kopřiva

Funkce. Mladá kopřiva vyživuje žárovky, posiluje je, obnovuje vlasovou šachtu.

Postup

  1. Nasekejte malou hromadu trávy, zalijte litrem vroucí vody.
  2. Vařte to asi pět minut, napětí.
  3. Po praní opláchněte prameny teplým vývarem.

Směs olejů

Funkce. Lopuch a ricinový olej jsou považovány za silné růstové stimulátory. Posilují žárovky a eliminují průřez konců.

Postup

  1. Oba oleje smíchejte ve stejných poměrech.
  2. Trochu zahřejte ve vodní lázni.
  3. Teplou směs vmasírujte do pokožky hlavy a přitom jemně masírujte.
  4. Zabalte hlavu fólií a teplým ručníkem.
  5. Držte masku jednu až dvě hodiny.
  6. Umyjte si vlasy šamponem.

Sůl drhnout

Funkce. Pro postup se používá mořská sůl. Nejcennější je produkt získaný ze střev Mrtvého moře. Mořská sůl odstraňuje mrtvou vrstvu corneum, aktivuje metabolické procesy, zajišťuje správnou výživu folikulů.

Postup

  1. Jednou týdně udělejte lehký peeling hlavy a vtřete drcenou sůl do epidermis.
  2. Masáž pokožky provádějte velmi opatrně, aby nedošlo ke zranění.

Medová cibule maska

Funkce. Tato směs příznivě ovlivňuje folikuly a má mírný dráždivý účinek. Kombinace cibule s medem pomůže obnovit vlasovou šachtu, odstranit lupiny, probudit "spící" žárovky.

Postup

  1. Vezměte středně velkou cibuli.
  2. Rozemelou to.
  3. Smíchejte kaše s tekutým medem ve stejném poměru.
  4. Výslednou masku naneste na problémové oblasti pod plastovým víčkem po dobu asi 30 minut.
  5. Opláchněte šamponem.

Řešení s "Dimexidum"

Funkce. „Dimexid“ umožňuje, aby složky masky pronikly hluboko do epidermis. Díky tomu jsou aktivně zahájeny procesy obnovy, je aktivován krevní oběh, metabolismus je zrychlen. Tato maska ​​umožňuje zastavit i intenzivní vypadávání vlasů.

Postup

  1. Smíchejte jednu čajovou lžičku broskvového a mandlového oleje.
  2. Směs se mírně zahřeje ve vodní lázni.
  3. Beat žloutek v samostatné misce.
  4. Zkombinujte ji s teplou (ne horkou, jinak žloutek zvlní) směsí olejů.
  5. Přidejte lžičku zředěného roztoku Dimexidum (jedna část léku do devíti dílů vody).
  6. Masku naneste na vlasy po dobu 15 minut pod plastovým kloboukem.
„Dimexide“ má řadu závažných kontraindikací. Proto se před použitím léku ujistěte, že to nepoškodí vaše zdraví.

Krásná brunetka česání vlasy

Aloe česnek

Funkce. Plešatějící hlava, jak vyléčit problém plešatosti? Česneková šťáva pomáhá vyrovnat se s vypadávání vlasů v jakékoli fázi (můžete vidět na internetu fotografii výsledku). Účinný produkt lze použít v čisté formě. Stačí jen nalít šťávu do postižených oblastí a po chvíli (od pěti do 15 minut) opláchnout. Za účelem posílení léčivé síly česneku se doporučuje uchýlit se k další masce.

Postup

  1. Zkombinujte jeden žloutek s jednou lžičkou čerstvě vymačkané citronové šťávy.
  2. Rozšlehejte směs.
  3. Přidejte ke mši dvě lžičky šťávy aloe (lze zakoupit v lékárně).
  4. Rozemelte stroužky česneku.
  5. Do masky přidejte česnekovou kaši, promíchejte ji.
  6. Naneste produkt na kořeny a vlasy po dobu 30-40 minut, ujistěte se, že používáte plastovou krytku.

Preventivní doporučení

Chcete-li chránit své prameny před vypadnutím a zabránit opakování alopecie, musíte absolvovat kurz zdravého životního stylu. Nezapomeňte vyloučit provokující agresivní faktory, zajistěte si dobrou výživu. Chcete-li zabránit plešatosti, postupujte podle těchto pokynů:

  • nezapomeňte dostatek spánku;
  • často chodí na čerstvý vzduch;
  • oblékněte si klobouk v chladných mrazivých dnech;
  • přestat kouřit;
  • nezneužívejte spreje a zařízení na úpravu vlasů;
  • minimalizovat příjem kofeinu;
  • K umývání vlasů používejte pouze přírodní šampony;
  • pravidelně provádějte lehkou masáž hlavy;
  • Zlikvidujte traumatické účesy na vlasy

Když zjistíte ztrátu vlasů, postupujte podle jednoduchých pokynů:

  • pokuste se vyhnout stresu - psychoemotivní přetížení vyvolává nástup plešatosti;
  • pravidelně se podrobují fyzické prohlídce - to umožní včasnou identifikaci všech porušení;
  • ihned navštivte lékaře - při prvních příznacích plešatosti nepraktikujte samoléčení;
  • vzdát se tvrdé stravy - Nahraďte mono-dietu a dietu bez bílkovin správnou vyváženou stravou.

Komplexy minerálních vitaminů, jako jsou Duovit, Alphabet Cosmetics, Complivit Radiance, Dragee Merz a Dragee Merz, pomáhají ženám doma léčit plešatost u ženPantovigar"," Formule žen. " Tyto léky však musí předepisovat lékař. Nezapomeňte, že nejen nedostatek vitamínů a minerálů, ale i nadbytek těchto látek je pro tělo katastroficky nebezpečný.

Recenze

Zkusil jsem:

  1. Olej z lopuchu - nic ... vlasy vyšplhaly, neumývaly se, obecně mi to nevyhovovalo. možná proto, že moje vlasy jsou blíže k mastným
  2. Maska - pivo + žloutek po dobu 15 minut před mytím vlasů. Vypadá to, že to není špatné, lesk vlasů.
  3. Maska - cibulová šťáva + žloutek + kefír. Vůně, řeknu. Ale poté, co její vlasy téměř přestaly stoupat, to dělám jednou týdně po dobu dvou hodin. Poté důkladně omyjte důl, šampony, kondicionéry a nakonec opláchněte kopřiva. Suché vlasy téměř necítí. Obecně je to způsob, jakým bojuji s táním.

Víla, http://club.passion.ru/volosy/volosy-vypadayut-chto-delat-t13787.html

Vlasy samy vypadly po 3 měsících. po narození druhého. Vždy jsem pil vitamíny (Vitrum Beauty), používal jsem fén co nejméně, obarvil jsem si vlasy přestávkou asi 3 měsíce. a udělal jsem si masky na vlasy (teď si nepamatuji jméno, ale v lékárně jsem si koupil něco na základě žitného chleba). Můžete samozřejmě vyzkoušet cibuli (jednou mi to pomohlo poté, co ustoupil z vlasové linie z první „chemie“), ale smrdí to po velmi dlouhou dobu, dokonce i po ošetření.

Natalina1, http://forum.forumok.ru/index.php?showtopic=5178

Od vypadávání vlasů tinktura z papriky pomáhá velmi dobře. Můžete také opláchnout tinkturou kopřivy, ale také výrazně posiluje strukturu vlasů. Nyní piju vitamíny Pantovigar, na vlasy a nehty, všichni, kteří pil od přátel, jsou velmi spokojeni. Nenechte levné, ale kvalitní! ale musíte pít po dobu 3-6 měsíců., Je tu menší smysl.

belka811, https://izhevsk.ru/forummessage/91/3011662.html

Článek byl aktualizován: 27/06/2019

Vážení uživatelé!

Materiály na této stránce slouží pouze pro informační účely a slouží pouze pro vzdělávací účely. Nepoužívejte je jako lékařská doporučení! Před každou akcí se poraďte s odborníkem.

Správa neodpovídá za možné negativní důsledky vyplývající z použití informací zveřejněných na lady.decorexpro.com/cs/

Líbí se vám článek?
1 hvězda2 hvězdičky3 hvězdičky4 hvězdičky5 hvězdiček (38 hodnocení, průměr: 5,00 z 5)
Načítám ...
Podpořte projekt - sdílejte odkaz, díky!

Recepty na dietní cereálie na hubnutí: 5 řešení chutných jídel

Recept na míchaná vejce v pomalém hrnci a pochoutky vaření

Rан Recept Blanmange пош recept s fotografií

Tuberous begonia: domácí péče, výsadba v květináči, zalévání, vrchní oblékání, reprodukce, zimování + recenze

Krása

Móda

Dieta