Jak čistit tělo doma: vědecké a lidové metody, jejich účinnost

Lidské tělo z přírody je vybaveno dostatečným počtem mechanismů, které mu umožňují včas se zbavit nestravitelných, toxických látek a sloučenin. Jejich účinnost však není neomezená. Například v případě silných jedů, selhání nebo selhání způsobů eliminace toxických látek. Poté je nutné vyčistit tělo doma nebo v nemocnici.
Žena drží šálek bylinného čaje před žaludkem

Základem sebeprostření nadbytečných, zbytečných nebo nebezpečných složek v těle je metabolický a vylučovací systém. Jejich zdraví a intenzivní práce vám umožní vyřešit většinu problémů s tím, jak očistit tělo toxinů a toxinů bez pomoci lékaře.

Indikace postupu

Tělo musí být očištěno v podmínkách, s nimiž se detoxikační orgány nemohou vyrovnat (nebo se vypořádat s velkým stresem), zejména pokud:

  • otrava alkoholem;
  • drogová závislost;
  • exacerbace autoimunitních chorob;
  • parazitární nákazy;
  • nemoci (selhání) jater a ledvin;
  • po chemoterapii.

Čištění vnitřního prostředí těla za těchto podmínek se však zpravidla neprovádí doma. A nejčastěji doma se lidé čistí od důsledků svátku spojeného s intoxikací alkoholem.

Ale dočasně zmírňují příznaky autoimunitních patologií (lupénka, těžká alergie) pomáhá pouze hardwarové čištění krve od protilátek, které vyvolávají imunitní odpověď. Neznamená to však, jak čistit tělo doma, protože mluvíme o mechanické filtraci krve pomocí špičkových technologií. A mezi lidovými prostředky, včetně bylin, neexistují žádné analogy s podobnou účinností.

Při čištění těla doma není nutné ani nebezpečné

Většina případů, kdy člověk chce očistit tělo lidovými prostředky, je ve skutečnosti spojena s nemocemi vnitřních orgánů, které je třeba léčit.

Například při nepříjemném pocitu v žaludku, zažívacích potížích, ospalosti, ztrátě síly nebo jiných známkách malátnosti není třeba čistit, zejména pokud se zhoršování zdraví opakuje častěji. Nejprve je třeba zjistit jeho povahu, která se stejným stupněm pravděpodobnosti může spočívat jak v mírném hormonálním selhání, tak v progresivní anémii způsobené maligním nádorem.

Dalším případem, kdy očista těla není nutná a může hodně poškodit, je v dětství. Tělo dítěte roste a je aktivně aktualizováno. Jeho možnosti pro sebeovládání účinků otravy a nemocí jsou téměř nekonečné.

Na rozdíl od všeobecného přesvědčení, očištění těla také neovlivní:

  • míra úbytku hmotnosti;
  • závažnost toxikózy během těhotenství;
  • průběh kožních chorob, včetně ekzému a akné;
  • průběh chronických onemocnění, včetně bronchiálního astmatu.
Nezbytnou věcí je čištění těla alkoholu a výsledky přejídání po oficiální akci, jakož i čištění těla parazitů. Ale s pankreatitidou, onemocněním žlučových kamenů, rakovinou, hormonální poruchou, onemocněním pohybového aparátu a virovými infekcemi, může být zbytečná a nebezpečná a místo potlačení nežádoucí procesy stimuluje.

Metody zažívacího systému

V naprosté většině případů způsobuje nutnost očistit tělo nepříjemný pocit ze zažívacího traktu.Ve skutečnosti se lví podíl nestravitelných, toxických, chemicky „špatných“ sloučenin tvoří buď v žaludku / ve střevech během trávení, nebo se do nich jednoduše dostává ústní cestou. Pro čištění trávicího traktu doporučuje tradiční medicína použití následujících nástrojů.

  • Ricinový olej. Na rozdíl od jiných rostlinných olejů trávitelná a tak dráždivá střevní stěna, že její příjem končí pohybem střev během několika příštích hodin. Musíte pít ricinový olej jednu polévkovou lžíci jednou denně, aby průjem, který začal brzy, neporušoval plány na tento den. Kromě zrychlené evakuace střevního obsahu je ricinový olej také považován za účinný lék pro červy. Všechny parazity střeva jsou však přirozeně vybaveny mechanismy pro spolehlivé připojení ke stěnám zažívacího traktu. Proto od červů stále musíte pít „Pirantel“ nebo „Vormil“.
  • Oves a len. Jak ve formě obilovin, tak ve formě naklíčených zrn. Rýže a pohanka mají pravděpodobně podobné vlastnosti, ale existuje mnohem více negativních recenzí o čištění pomocí jejich pomoci. K řádnému očištění těla ovesem nebo lnem musíte vzít celá nerafinovaná zrna. Zrna se společně s plevou omývají, plní 1,5 l studené vody, vaří a vaří asi hodinu, dokud se nestanou hustým hlenovým vývarem. Po ochlazení se filtruje a vypije půl sklenice třikrát až čtyřikrát denně půl hodiny před jídlem po dobu jednoho týdne. Omezení ve stravě po dobu léčby nejsou vyžadována, ale žádoucí. Za zmínku stojí opuštění mastných, smažených, nakládaných, kořenitých a vícesložkových, komplexních jídel i kávy.
  • Česnek. Silně dráždivý pro chuťové pohárky a všechny orgány zapojené do trávení, s vlastnostmi antiseptického, choleretického a anthelmintického. Přestože existuje mnoho přípravků na bázi zpracovaného česneku, je nejlepší ho jíst čerstvé, jako cibule. Současně se nedoporučuje jíst česnek a cibuli odděleně od jídla - můžete si vydělat vřed. A pokud již existuje, oba typy koření jsou pro použití přísně kontraindikovány. Nejrozumnější je ochutnat je pokrmy jako obyčejné koření. Chcete-li odstranit červy, možná budete muset vzít dužinu ze šťávy a dužinu tří až čtyř jemně nastrouhaných stroužků česneku, zředěnou čajovou lžičkou teplé vody.
  • Palina. Stejně jako lastura, třezalka tečkovaná a další částečně jedovaté rostliny. Tradiční medicína je velmi oceňuje pro vlastnosti přírodních antibiotik - antibakteriálních, protizánětlivých a antipyretických. Odvar pelyněku, dýňová semínka a také česnek tvoří tři nejslavnější lidové léky na červy. Jejich skutečná účinnost je extrémně nízká. V každém případě jsou anthelmintické, diuretické, choleretické a dezinfekční červy pelyňkové připravovány v poměru dvou polévkových lžic na sklenici vody. Taková směs se vaří po dobu pěti minut, potom se nechá vychladnout, zfiltruje se, zředí se napůl další pitnou vodou a opije se lžičkou třikrát denně mezi jídly po dobu dvou až tří týdnů. Stejně jako česnek s cibulí je pelyňka přísně zakázána pro použití při gastritidě, duodenitidě, žaludku nebo střevních vředech.

Čištění těla aktivní uhlí Nyní je to také velmi běžné, ale ve skutečnosti je to slabý absorbent, prostředek absorbující škodlivé složky pouze v zažívacím traktu. To znamená, že aktivní uhlík čistí pouze žaludek a střeva. Dokonce ani slinivka břišní nebo žlučník umístěné poblíž jsou pro její činnost nepřístupné. A jeho příjem, aby se zlepšily výsledky výživy, složení krve nebo stav kůže nemá význam.

Soda rovněž „uhasí“ pouze žaludeční kyselinu chlorovodíkovou a současně se rozloží na oxid uhličitý a vodu. Mylná představa o její schopnosti čistit zažívací trakt je pravděpodobně založena na volné interpretaci jejích čistících vlastností.Přírodní mléčné výrobky, jako je kefír, mohou „kolonizovat“ střeva pomocí prospěšné mikroflóry. Výrobky obchodu však neobsahují, což zlepšuje trávení pouze na úkor potravinových kyselin, jako je citron a jiné citrusové plody.

Dýchání

Čištění plic doma může vyžadovat bronchitidu, pneumonii a další zánětlivé procesy v dýchacím systému. V tomto případě, pro urychlení vykašlávání sputa, můžete vzít zcela bylinný přípravek "Mukaltin". A tradiční medicína za tímto účelem často používá inhalaci s odvarem:

  • sedmikrásky (hlavně u dětí);
  • celandine;
  • dubová kůra;
  • lípa květ;
  • eukalyptus.
Pomáhá také zahřívání hrudníku s hořčičnými omítkami a oteplovací masti - terpentýn, „Doctor Mom“, „Doctor Tyss“. Ale v závažných případech (rychle se zvyšující dušnost nebo udušení, sípání v plicích, vysoká horečka) je nejvhodnější konzultovat lékaře.

Šťastná dívka s velkým šálkem

Pokud jsou toxické látky v krvi a tkáních

V případě otravy léky nebo po chemoterapii je nutné vyčistit krev, nikoli žaludek. Čištění těla produktů rozkladu bílkovin, neurotoxinů vylučovaných mnoha parazity, jakož i volných radikálů, také zahrnuje čištění krve. Zařízení pro hemodialýzu nebo plazmaferézu pomáhá zvládat tento úkol. Ale doma můžete také odstranit některé toxické látky z krve (za předpokladu, že ledviny fungují dobře). Následující nástroje se v tom v tomto ohledu stanou skvělými pomocníky.

  • Kofein. Dobrý stimulátor centrální nervové soustavy, aktuální rychlost a metabolické procesy v těle. Káva, mate, extrakt z guarany urychlují průtok krve, spotřebu glukózy a myšlení, tónují svaly a zlepšují trávení. Navíc kofein působí jako diuretikum, stimuluje činnost ledvin a potních žláz. Všechny tyto účinky tvoří základ rychlého čištění krve od jakýchkoli dalších prvků. Akce kofeinu a dalších energetických inženýrů netrvá déle než šest hodin, takže ji musíte pít dvakrát denně. Látky této řady jsou však přísně kontraindikovány pro použití s ​​těžkou aterosklerózou, ischemií, hypertenzí, infarktem myokardu a cévní mozkovou příhodou (včetně anamnézy).
  • Karnitin. Je to látka podobná vitaminu, která se podílí na mnoha biologických procesech, včetně detoxikace organických kyselin a cizích látek, jako jsou pesticidy. Karnitin je spalovač tuků, užitečný v tom, že se podílí na zpracování cukru buněčnou mitochondrií (jejich hlavní „energetické stanice“). Karnitinové přípravky si můžete koupit v obchodech a na oddělení výživy sportu. Jednorázová a denní dávka jeho příjmu závisí na tělesné hmotnosti jedince a úrovni jeho fyzické aktivity.
  • Knotweed. Také se označuje jako „horolezec ptáka“. Má silný močopudný účinek. Červi se vaří v termoskách po dobu jedné hodiny rychlostí lžičky suché, sekané trávy ve sklenici vroucí vody. Poté se infuze filtruje a pije ve čtvrtletím šálku, třikrát až čtyřikrát denně, dokud není dosaženo diuretického účinku.
Čištění vody je také usnadněno přijetím vody - hojný nápoj v kombinaci s diuretiky a odmítnutím soli na další dva až tři dny. Konec konců, sodík zadržuje a distribuuje tekutinu v tkáních.

U žen v plodném věku nastává optimální plánování, kdy je možné očistit tělo od toxinů a toxinů při plánování těhotenství. Provádění velkoobjemového čištění těla během těhotenství a laktace je velmi nežádoucí.

Článek byl aktualizován: 27/06/2019

Vážení uživatelé!

Materiály na této stránce slouží pouze pro informační účely a slouží pouze pro vzdělávací účely. Nepoužívejte je jako lékařská doporučení! Před každou akcí se poraďte s odborníkem.

Správa neodpovídá za možné negativní důsledky vyplývající z použití informací zveřejněných na lady.decorexpro.com/cs/

Líbí se vám článek?
1 hvězda2 hvězdičky3 hvězdičky4 hvězdičky5 hvězdiček (36 hodnocení, průměr: 5,00 z 5)
Načítám ...
Podpořte projekt - sdílejte odkaz, díky!

Melounová strava: menu, rizika, recenze a výsledky

Rozhovor s Olgou Peshkichevou: jak otevřít společný nákup

Červená řepná polévka s řepou 🥣 podle postupného receptu s fotografií

Tsvetaevsky jablečný koláč podle krok za krokem recept s fotografií

Krása

Móda

Dieta