Autorovy sloupce

Autorovy sloupce

Běží ve velkém městě

Nyní na světě existuje více než 200 tisíc sportů a běh mezi nimi není jen to nejlepší mezi rovnými, je mimo soutěž. Aerobik, jóga, videa, tělocvična, tanec, volejbal, basketbal a tenis - jakékoli fyzické cvičení prodlužuje život a zlepšuje zdraví, pokud do něj přidáte 15 minut běhu. To se již dlouho chápe v celém civilizovaném světě a díky tomu je levný a cenově dostupný jogging módní a prestižní koníček. Všichni běží, běží, běží ...

Autorovy sloupce

Detoxikační metamorfózy: když je česnek nebezpečnější než olovo

Od rakouských hor po americká moře detoxikace a řada tělních čističek vzkvétala na začátku minulého století na březích teplého korutanského jezera Wörther See v Rakousku díky studiím německých terapeutů Franze Mayera a Otto Buchlera. A možná by tam uschla, tajně existující pod nekonzistentním německým termínem enthslaking. Pokud tento německý nápad nepronikl do hlavy slavného otce a zakladatele Ron Hubbarda, o půl století později

Autorovy sloupce

Oboustranná nachlazení: vakcína na všechny nemoci. Část 1

Na začátku dvacátého tisíciny si obyvatelé Nižného Novgorodu s nástupem zimy všimli úžasného obrázku: na centrálním náměstí města inteligentní štíhlá žena středního věku v neotevřeném plátěném kabátě přes lehké šaty úhledně vynucené závěje, které se v nich snažily neztratit krátké podzimní kotníkové boty. Vševědoucí lidová zvěst šeptala, že paní nebyla vůbec blázen, a šokovalo lidi pouze vlastním zdravím

Autorovy sloupce

Gruzie: cestování časem a výroba jogurtové polévky

Dnes jsem drzý. Zamířil na všechno - A.S. Puškin.To je chyba malebné pasáže z „Cestování do Arzrumu“, kterou jsem našel v gruzínské učebnici ruského jazyka. Ano, zde studují naši klasiku. Souhlasím, pěkné? Takže Pushkin, cestující po Kavkaze, navštívil Tbilisi. Jeho inteligentní humor, sarkasmus, stejně jako jeho podrobný a analytický způsob popisu reality, tak živě maloval obrázky starého Tiflise, které jsem si při čtení zeptal sám sebe.

Autorovy sloupce

Fitness klub na podzim vybrat

Stalo se tak, jedním z tradičních podzimních starostí je výběr fitness klubu. Ve velkých městech může být počet zdravotních středisek na kilometr čtvereční v desítkách, většina z nich prodává pouze roční karty. Špatná volba donutí nešťastného chudáka být otrokem nenáviděného zařízení až do příštího září. Zdálo by se, že všechno bylo napsáno tisíckrát, byla vyslovena správná slova: vyberte si klub blízko vašeho domova nebo práce, je v něm žádoucí celý arzenál sportovního vybavení,

Autorovy sloupce

Rysy gruzínského manžela a kulinářské manipulace s kuřetem

Otcové a děti Péče, jemný a pozorný. Bezohledně dávají dětem teplo a lásku. To jsou muži v Gruzii. A děti jsou k nim přitahovány. Navíc naše i ostatní. Například na našem nádvoří muži nosí ruce po jednom sousedním sousedům. Existuje jeden druh pluku. Je malebný! Tlustý, kudrnatý, tichý a s velkýma očima. Z oděvů - pouze plenky. Je vzat od mladého otce přímo z balkonu, pak prošel z rukou

Autorovy sloupce

Chtěl celulitidu

Dnes je módní hledat stopy světového spiknutí ve všem. Konspirační teoretici se domnívají, že loutkáři z rodin Rothschildových a Rockefellerů, kteří se kopali v antarktickém bunkru, dovedně tahali finanční struny a ukládali do světa stále nové, velmi cenné nápady. Můžete se smát jejich paranoii, jak se vám líbí, ale pokud jde o kosmetický a zdravotnický průmysl, začnete se nedobrovolně rozhlížet po okolí a pocítíte pohled na „velkého bratra“ na vás. Proč? Nemožné jen notoricky známé

Autorovy sloupce

Porodíme v Gruzii a chanah pro kojící matku

Bez pokynů, které vás varuji, nenajdete užitečné informace o tom, jak se chovat během porodu a po něm. Absolutně nemám právo poskytovat rady a rady ohledně péče o dítě a sebe. Rozdíl mezi mými dcerami je nejméně dvacet let. To znamená, že teď jsem žil všechno jako poprvé. Zpočátku se bála vzít dítě do náručí, nemohla se vůbec zavrtat a změna plenky byla něco pobuřujícího. Manžel, aby mi vyhovoval:

Krása

Móda

Dieta