Dieta pro kandidózu u žen: proč čokoláda není možná a jaká je síla brusinky

Ve většině případů drozd způsobená houbou rodu Candida albicans, méně často je vyvolána jinými druhy, například Candida glabrata. Tento typ mikroorganismu patří do podmíněně patogenní flóry, jsou detekovány také u zdravých lidí.

Odkud pochází houba

Existuje řada faktorů, které mohou způsobit intenzivní množení houby a výskyt příznaků kandidózy. U žen je nejčastější lokalizací vagina a sliznice vnějších genitálií.

Podle lékařů je příčinou drozd narušení biocenózy (druh status quo mikroorganismů) vagíny v důsledku snížení počtu laktobacilů, které udržují rovnováhu mikroflóry. To vyvolává vývoj podmínek, jako je dysbióza, bacagnosis s výskytem vhodných příznaků. Drozd se může vyvinout s onemocněním gastrointestinálního traktu (GIT), užívajícím antibiotika, například o ureaplasmě, cystitidě a onemocnění dýchacích cest.

Jaká strava se doporučuje proti drozdům u žen

Potřebuji dietu a co jíst s drozdem u žen? Léčba drozdu samozřejmě zahrnuje jmenování antimykotik. Doplnění a zvýšení jejich účinnosti pomůže správně navržené stravě pro kandidózu u žen. Kromě toho je taková výživa nezbytná, pokud je drozd diagnostikován během těhotenství nebo kojení, když má jmenování léků řadu kontraindikací.

Především je vhodné jíst pouze přírodní produkty, nedoporučuje se do jídelního lístku zařazovat konzervované potraviny nebo pokrmy obsahující velké množství barviv a konzervačních látek. Pro obnovení mikroflóry střev a vagíny se doporučuje jíst produkty, které mají prebiotické vlastnosti. Jsou to ty, které nejsou absorbovány v horních částech gastrointestinálního traktu, ale vstupují do tlustého střeva, kde přispívají k růstu prospěšné mikroflóry. Důležitými složkami těchto produktů jsou inulin a fruktosoligosacharidy.

Například se doporučuje, aby produkty z:

• žito
• kukuřice;
• proso;
• pohanka;
• fazole, sójové boby.

Je také velmi důležité přidat do stravy:

• česnek
• artyčok;
• cibule;
• čekanka;
• ořechy
• Čerstvě vymačkaná šťáva z citronu a pomeranče.

Role kyselého mléka

Výživa pro drozd by měla zahrnovat takové mléčné výrobky:

• kefír;
• jogurt
• zakysaná smetana;
• kvásk;
• tvaroh.

Díky jejich bakteriím kyseliny mléčné jsou stimulovány proliferace jejich vlastní prospěšné mikroflóry a chemických sloučenin, které snižují pH ve střevě. Kyselá mléčná strava vede k potlačení růstu oportunních mikroorganismů, včetně plísní Candida.

Je třeba mít na paměti, že mléčné výrobky zakoupené v obchodě, zejména ty, které mají dlouhou skladovatelnost, obsahují málo živých laktobacilů a bifidobakterií. Proto je nejlepší volbou jogurt nebo zakysaná smetana, vařená doma v jogurtu.

Akcenty nabídky

Během drozdu je užitečné zahrnout do stravy zeleninu, bobule a koření, které mají antimykotický účinek:

• lingonberry;
• mrkev;
• citron
• mořská kapusta;
• feferonky;
• hřebíček;
• bobkový list.

Jaké potraviny jsou škodlivé

Strava pro vaginální kandidózu však vylučuje potraviny ze stravy, které naopak přispívají k růstu patogenní mikroflóry. Měl by být odstraněn z nabídky nebo omezit použití:

• sladké pečivo, koláče a pečivo;
• cukr (lépe nahrazený medem);
• brambory;
• leštěná rýže;
• plnotučné mléko;
• Čokoláda
• kondenzované mléko;
• těstoviny bílé mouky.

Ukázkové menu

S drozdem můžete použít jakýkoli způsob vaření produktů: smažení, vaření, pečení. Nejlepší možností by však bylo použít recepty, které zahrnují napařování nebo pečení v troubě bez tuku. Takže v miskách bude uloženo dostatečné množství vitamínů a živin.

Kromě toho by měla být v nabídce zahrnuta surová tepelně nezpracovaná zelenina a ovoce. Je ukázáno použití velkého počtu listové zeleniny, zeleniny. Po každém jídle se doporučuje jíst čerstvé ovoce. Níže je ukázka nabídky na jeden den s drozdem.

Tabulka - Produkty a jídla pro ukázkové menu pro daný den

Strava s drozdem tedy pomůže obnovit narušenou mikroflóru a některé produkty inhibují růst a reprodukci plísňových infekcí. Taková výživa musí být zachována i po zmizení příznaků kandidózy a obvykle strava trvá jeden až dva měsíce. Pokud je diagnostikována recidivující forma onemocnění, doporučuje se při léčbě drozdu konstantní strava.

Ostatní diety