Obsah článku
U některých žen nezpůsobuje strie na pikantní části těla, která je skrytá pod oblečením, velké obavy. Avšak pro dámy, které dávají přednost otevřeným plavkám a hlubokým výstřihem, se střihové značky na hrudi stávají příčinou emocí. Ale nezoufejte, existuje několik způsobů, jak problém vyřešit.
Proč se objevují ošklivé pruhy
Jak se vyhnout strie z krmení a ošklivé pruhy na hrudi? Strie nebo strie jsou atrofické jizvy, které se vytvářejí po prasknutí kožních vláken. Takové útvary vypadají jako pruhy různých délek a šířek s nerovnými okraji. Nejprve to mohou být červené, červené cyanotické, fialové nebo modré, a pak zbarvené - takové strie jsou považovány za staré.
Vlákna kůže jsou poškozena v důsledku:
- protažení epidermis;
- hormonální změny.
Po zvětšení prsou se mohou objevit strie na pikantní části těla, a to:
- během těhotenství a kojení - v důsledku přílivu mléka;
- s přibýváním na váze - v důsledku ukládání tuku v oblasti mléčných žláz;
- při hubnutí - kůže se "zlomí" v důsledku snížení objemu prsu;
- s intenzivním sportem - v důsledku zvýšení objemu svalů;
- během puberty u dospívajících dívek - v důsledku zvýšení velikosti prsou související s věkem.
Role prevence
Je snazší zabránit vzniku strií na hrudi, než pak bojovat se strie. Správná péče o pokožku pomůže zabránit roztržení kožních vláken.
Kosmetické ošetření
Prvním krokem k krásné pokožce prsu je zahrnutí příjemných kosmetických procedur do každodenního života, jejichž úkoly jsou:
- udržují pevnost a pružnost pokožky;
- vyživují a zvlhčují pokožku;
- aktivovat regenerační procesy;
- stimulovat krevní oběh.
Péče o prsa by měla zahrnovat následující minimální postupy.
- Kosmetické výrobky. Doporučujeme ošetřovat pokožku prsu jednou nebo dvakrát denně výživným nebo zvlhčujícím krémem, speciálním krémem. Můžete použít za studena lisovaný rostlinný olej: vhodná je oliva, mandle.
- Kontrastní sprcha. Procedura tónuje pokožku celého těla. Doporučuje se zahájit relaci horkou vodou a ukončit ji studenou vodou.
- Masáž. Vlhko olivový olej bavlněné rukavice a položte ji na ruku. Masírujte svá prsa lehkými a plynulými pohyby. Opakujte jednou nebo dvakrát týdně.
Výživa
K udržení elasticity epidermis (zajištění syntézy kožních vláken) potřebuje tělo živiny a vitamíny. Z tohoto důvodu je velmi důležité dodržovat základy správné výživy:
- zahrnout do stravy - více čerstvé zeleniny a ovoce, bílkovinných potravin (maso, ryby, mléčné výrobky, vejce, luštěniny);
- minimalizovat spotřebu - mastné, smažené, solené, uzené, konzervované, sladká jídla, moučné výrobky;
- vyloučit - rychlé občerstvení a lehká jídla.
Sport
Stav kůže je do značné míry určován tónem svalů hrudníku. Proto stojí za to věnovat pravidelnou pozornost optimálně organizovaným fyzickým činnostem. Zde je několik cvičení, která vám pomohou udržet váš svalový korzet v dobré kondici.
- "Planck". Postavte se na lištu a držte tuto polohu tak dlouho, jak je to možné.
- Křídla. Postavte se rovně, šířka ramen od sebe, ruce podél těla. Spojte lopatky, držte je deset sekund a vraťte se do výchozí polohy. Opakujte osmkrát.
- "Modlitba". Chcete-li připojit dlaně před hrudník, stiskněte ruce silou po dobu pěti sekund. Běží osmkrát.
Pravá podprsenka
Při výběru podprsenky je třeba zvážit dva body.
- Velikost. Měl by odpovídat velikosti prsu: netlačte ani netřete, ale dobře přiléhejte na mléčné žlázy;
- Tkanina. Je důležité, aby byl intimní oděv vyroben z přírodních materiálů.
V některých případech se navzdory preventivním opatřením objevují na hrudi strie. Důvodem je individuální charakteristika kůže, genetická predispozice. Co dělat v této situaci?
Jak odstranit strie na hrudi: základní techniky
Boj proti strie by měl být založen na čtyřech zásadách.
- Rychlý start. Pokud nebylo možné zabránit vzniku strie, je nutné na hrudi narovnat strie, jakmile se vytvoří. Čerstvé pruhy červené nebo červené cyanotické barvy jsou proniknuty kapilárami a poměrně snadno je lze léčit. Podle dermatologů nelze bílé strie, jejichž „věk“ je více než šest měsíců, zcela odstranit: je možné je učinit co nejviditelnější.
- Složitost. Nejvyšší účinnost při práci se strie je zajištěna současným použitím několika metod. V tomto případě je musíte kombinovat se správnou výživou a sportem.
- Individuální přístup. Při výběru vhodných metod k léčbě strie je důležité vzít v úvahu rysy jemné kůže prsu a vašeho vlastního těla jako celku.
- Pravidelnost a trpělivost. Opatření zaměřená na odstranění strií by měla být prováděna nepřetržitě a ne čas od času. To je jediný způsob, jak dosáhnout viditelných výsledků. Je důležité pochopit, že odstranění strie je zdlouhavý proces, který trvá několik měsíců.
Speciální nástroje
Abychom se vypořádali s problémem tvorby strie, měly by zakoupené a domácí prostředky pro strie obsahovat následující hlavní složky:
- rostlinné oleje a olejové výtažky;
- éterické oleje;
- výtažky z léčivých rostlin;
- kyselina hyaluronová;
- vitaminy (včetně retinolu, C, E);
- aminokyseliny.
Zakoupeno ...
Není snadné si vybrat krém na strie na hrudi: moderní kosmetický průmysl nabízí širokou škálu produktů určených k překonání strie. Níže uvedená tabulka vám pomůže orientovat se v jejich rozmanitosti.
Tabulka - Nakoupené prostředky pro strie
| Kategorie | Příklady | Aplikace |
|---|---|---|
| Krémy | - shovívavý tělový krém (Avent); - MamaComfort; - Krém na předgnacare (Vitabiotika); - Sjlaris (Dr. Nona); - Mama (Sanosan); - "Bepanthol"; - 9 mois (Mustella); - Destock (Vichy); - Mama (Sanosan) | - Osprchujte se; - otřete do sucha; - aplikujte produkt na oblasti hrudníku pokryté střihy; - čekat na absorpci produktu; - oblékni se; - opakujte ráno a večer |
| Lotiony | - Palmerova; - Reviva |
|
| Oleje | - Weleda; - Frei; - Mustela | - Zahřejte olej v dlaních; - masírujte, aplikujte na hrudník; - opakujte 2-3krát denně |
| Drhne | - Body Blendz; - protáhnout; - jakýkoli tělový peeling vhodný pro jemnou pokožku prsu | - Během sprchování aplikujte produkt kruhovým pohybem na mokrou pokožku prsu; - masírujte 2-3 minuty; - omýt kartáč teplou vodou; - neopakujte více než 1krát týdně |
... a udělej to sám
Od strie na hrudi, lidové prostředky mohou také pomoci. Níže uvedená tabulka obsahuje informace o tom, jak snadno vyrobit lék proti striu z dostupných produktů.
Tabulka - Domácí opravné prostředky pro Stretch Marks na hrudi
| Název zařízení | Recept | Aplikace |
|---|---|---|
| Krém | - nařeďte 2 g mumie ve 1-2 lžičkách vařené vody; - smíchejte směs se 100 g mastného krému (tělové mléko) pro tělo; - počkejte 20 minut, promíchejte | - Po sprchování naneste na strie tenkou vrstvu; - Po dvou až třech hodinách se osprchujte; - opakujte jednou denně |
| - Pomocí mixéru nebo mlýnku na maso rozemelte několik listů aloe; - kombinovat 2 polévkové lžíce výsledné kaše se 4 polévkovými lžičkami medu; - zavést 0,5 lžičky oleje z pšeničných klíčků | - Masážní pohyby do kůže na hrudi; - Po 20 minutách se osprchujte; - opakujte 1-2krát denně |
|
| Ropa | - Tavte v parní lázni 2 polévkové lžíce kokosového oleje; - přidejte 2 polévkové lžíce olivového oleje; - zavést lžičku oleje z pšeničných klíčků | - Zahřejte požadované množství směsi v dlaních; - masáž prsou; - opakujte jednou nebo dvakrát denně |
| Drhnout | - Mleté kávové boby v mlýnku na kávu; - 2 polévkové lžíce prášku kombinovat se 2 polévkovými lžícemi mandlového oleje | - Osprchujte se; - aplikujte peeling na mokrou pokožku; - udělejte masáž; - opláchněte teplou vodou; - opakujte jednou týdně (pro citlivou pokožku - jednou za 8-10 dní) |
| - Smíchejte 2 polévkové lžíce mletých bylin s 1 vaječnou bílou; - přidejte 4 polévkové lžíce zakysané smetany |
Poznámka pro těhotné a kojící
Pomocí kosmetiky k odstranění strií na prsou během těhotenství a kojení potřebujete:
- nejprve se poraďte se svým lékařem;
- Nepoužívejte produkty obsahující estery;
- přestaňte produkt používat, když nastane nejmenší reakce;
- přečtěte si pokyny: lék by měl být hypoalergenní, bez barviv a příchutí;
- Zabraňte vniknutí produktu do úst dítěte.
„Těžké dělostřelectvo“: metody estetické medicíny
Vytváření stěží znatelných chronických strií pomůže radikálnějším metodám - profesionálním kosmetickým procedurám. Pomocí tabulky můžete porovnat způsob expozice pokožce a kontraindikace různých manipulací.
Tabulka - Radikální metody pro odstranění strií prsou
| Název | Podstata postupu | Kontraindikace |
|---|---|---|
| Chemický peeling | - Kůže je ošetřena kyselým složením; - kůže se spálí, což stimuluje obnovu tkáně | - individuální nesnášenlivost ke složkám kompozice; - infekční choroby (včetně herpesu); - onkologie; - patologie kardiovaskulárního systému; - těhotenství a kojení; - dermatologická onemocnění; - poškození kůže; - vysoká teplota; - užívání některých drog |
| Mezoterapie | - Vstřikujte biologicky aktivní složky a aminokyseliny, pod jejichž vlivem jsou aktivovány metabolické a regenerační procesy | - Těhotenství a kojení; - onkologie; - infekční choroby; - cholelitiáza; - patologie krve |
| Ozonová terapie | - Do postižených oblastí kůže se zavádí složení ozon-kyslík, které ničí vláknitou tkáň | - Období menstruace; - terapie určitými drogami; - historie mrtvice; - epilepsie; - sklon ke křečím; - srdeční patologie; - otrava alkoholem; - krvácení; - poruchy krvácení; - onemocnění štítné žlázy; - diabetes mellitus; - hypoglykémie; - pankreatitida; - individuální nesnášenlivost |
| Laserové resurfacing | - Laser ničí pojivovou tkáň v místech prasknutí kožních vláken; - v místě expozice se objeví popálení, po jehož uzdravení se epidermis aktualizuje | - Intenzivní čerstvé opálení; - těhotenství a kojení; - zánět kůže; - onkologie; - patologie endokrinního, hematopoetického a kardiovaskulárního systému |
| Mikrodermabraze | - Proveďte mechanický peeling, ve kterém jsou pevné částice přiváděny proudem nasměrovaného vzduchu a exfoliační destruktivní tkáně |
Když přemýšlíte o tom, jak se zbavit strií na hrudi, musíte si uvědomit, že zdraví je především. Striae je pouze kosmetická vada, proto ji nemusíte vždy odstraňovat radikální cestou, abyste ji odstranili. Pokud jste stále odhodláni používat nástroje estetické medicíny, nezapomeňte se poradit s lékařem, posoudit riziko nežádoucích účinků a zodpovědně přistoupit k výběru kliniky.
Kdo pomohl: recenze
Dobré odpoledne dámy! náhodně narazil na toto téma, selektivně číst mimo zájem. Dvakrát jsem smíchal strie s laserem. strie byly na mé hrudi, objevily se ve věku 12 let, obrovské, hrozné! Fraxel poprvé - nesmysl byl úplný, rychle se zahojil, ale moc mu to nepomohlo. Byl jsem zklamaný a odešel. uplynulo několik let a ve 30 letech mě to zasáhlo, abych je znovu omezil (ukáže se, že moje strie jsou velmi staré) Udělal jsem obvyklý laserový resurfacing .... holky, bylo to hrozné !!! Měl jsem tak strašlivé těžké popálení, je to jen noční můra! všechno prasklo, sasanka tekla, rozmazal jsem si krémy „bepanten“ a „panthenol“ - jen zkumavka denně !!! Ten den a hodinu jsem to proklel - proč jsem to udělal ... a nějak jsem šel znovu do lékárny na další pálící krém a lékárník mi poradil krém po laserových procedurách "zinalfat" - vyrobených v Polsku, stálo to někde 400 rublů - řeklo mi to pomohlo to! je to jen zázrak! obecně, zahojený po dlouhou dobu, asi 4 měsíce, ale ten krém mi opravdu pomohl! Pravda, strie ode mě úplně nezmizely - ale staly se mnohem nenápadnějšími, takže doporučuji - a co je nejdůležitější -, pak řádnou péči o ošetřené povrchy.
Olga, http://www.woman.ru/beauty/body/thread/4132354/2/
Několikrát jsem udělal mikrodermabraze (resurfacing pokožky) a pravidelně jsem měl kontrastní sprchu. A nejlepší z testovaných gelových krémů byl krém od Collistar. Příjemný a pohodlný nástroj ve všech směrech. Stav prsu se hodně zlepšil, ale bohužel se nestalo tím, co bylo před GV ... Hodně štěstí a všechny postupy proveďte co nejdříve, protože se předpokládá, že linie rehabilitace kůže prsu jsou 3 roky po porodu.
Stroinayaya, https://kosmetista.ru/blog/uhodovaya-kosmetika/9297.html
Zašpinila prsa a žaludek smetanou Naše máma ... Vůně je příjemná, snadno se vstřebává ... ale nevidím mnoho výsledků. Můj žaludek je v pořádku (v zásadě nejsem moc velký), moje pravé prsa je vše v striech: ((.. Takže s největší pravděpodobností se nikam nedostanete nikde od přírody. Ale Johnsonsův dětský olej se mi opravdu líbil víc: strie se zdá, že se napíná) trochu.
Poly, https://sibmama.ru/berem_rastyazhki.htm
Načítám ...