Obsah článku
Rakytník je velký keř. Vypadá to dekorativní - rozprostřené větve jsou poseté jasnými podlouhlými plody. Plody jsou malé - nejvýše 1 cm na délku. Bobule hustě lpí na větvích, což vysvětluje jméno keře.
Chemické složení
Léčivé vlastnosti léčiva jsou vysvětleny jeho chemickým složením. Každá látka zvyšuje účinek ostatních - všechny jsou dobře absorbovány tělem. Za nejcennější se považují tyto látky:
- B vitaminy;
- Vitamin C
- organické kyseliny;
- soubor minerálů;
- karotenoidy;
- omega mastné kyseliny;
- pektiny.
Léčivé vlastnosti oleje
Fytomedicin podporuje hojení ran a také:
- zmírňuje bolest;
- omlazuje;
- zmírňuje zánět;
- oslabuje;
- inhibuje aktivitu bakterií;
- zvyšuje imunitu.
Se systematickým užíváním léku se snižují hladiny cukru a cholesterolu, cévní stěny se posilují, obnovuje se metabolismus a rovnováha hormonů. Pití se doporučuje ke zlepšení zraku, prevenci očních chorob.
Hlavní kontraindikace: nesnášenlivost, gastrointestinální onemocnění v akutním stadiu. Používejte opatrně s kameny ve žlučníku, pankreatitidou, sklonem k průjmu.
Domácí recept na rakytníku řešetlákovou
- Zralé bobule se promyjí a vysuší.
- Stiskněte šťávu.
- Koláč je položen na papír a sušen na stínovaném místě.
- Dort se mele v mlýnku na kávu, vloží se do sklenice.
- Nalijte teplým rostlinným olejem na pokrytí 3 cm dortu.
- Sklenice je zabalena do tmavého hadříku a ponechána týden při pokojové teplotě.
- Olej se filtruje přes několik vrstev gázy, plní se do lahví a uchovává se v lednici.
Pro zdraví
Můžete pít drogy nebo je používat navenek. Při závažných onemocněních se lék používá jako pomocná látka. Způsoby aplikace jsou uvedeny v tabulce.
Tabulka - Možnosti použití oleje z rakytníku řešetlákové při léčbě nemocí
| Den v týdnu | Jíst | Jídlo a jídla |
|---|---|---|
| Pondělí | Snídaně | Polovina oranžová malá |
| Druhá snídaně | 2 vařená vejce; káva nebo zelený čaj |
|
| Oběd | Listový zeleninový salát - 200 g; Vařená kuřecí řízek - 200 g |
|
| Oběd | Grapefruity šípková infuze |
|
| Večeře | Vařená rybí filé | |
| Úterý | Snídaně | Půl malého grapefruitu |
| Druhá snídaně | Dvě vaječná omeleta; zelený čaj |
|
| Oběd | Listový zeleninový salát - 200 g; vařená krůtí filé - 200 g |
|
| Oběd | Oranžová kompot ze sušeného ovoce |
|
| Večeře | Dušené mořské plody | |
| Středa | Snídaně | Nízkotučný tvaroh a kastrol otruby - 200 g |
| Druhá snídaně | 2 vařená vejce; káva nebo zelený čaj |
|
| Oběd | Hovězí steak - 200 g; dušená zelenina - 100 g |
|
| Oběd | Grapefruity šípková infuze |
|
| Večeře | Dušená rybí filé s aromatickými bylinkami | |
| Čtvrtek | Snídaně | Grapefruity |
| Druhá snídaně | Vařené hovězí maso - 100 g; polštář zelných listů; káva nebo zelený čaj |
|
| Oběd | Grilovaná ryba - 200 g; listový zeleninový salát - 100 g | |
| Oběd | 2 mandarinky; zelený čaj |
|
| Večeře | Vařené mořské plody - 200 g | |
| Pátek | Snídaně | Nízkotučný tvaroh - 100 g |
| Druhá snídaně | Grilovaná rybí filé - 100 g; listový zeleninový salát - 100 g |
|
| Oběd | Pečené kuřecí filé; čerstvá zelenina s bylinkami - 200 g |
|
| Oběd | 2 mandarinky; bylinkový čaj |
|
| Večeře | Dušená rybí filé | |
| Sobota | Snídaně | Polovina grapefruitu |
| Druhá snídaně | Smažená vejce ze dvou vajec; čerstvá rajčata, zelenina; kefír - 200 ml |
|
| Oběd | Vařený filet z králíka - 200 g; salát ze zelené zeleniny - 200 g | |
| Oběd | Oranžová bylinkový čaj |
|
| Večeře | Vařené mořské plody - 200 g | |
| Neděle | Snídaně | Tvrdý sýr - 30 g |
| Druhá snídaně | 2 vařená vejce; káva nebo zelený čaj |
|
| Oběd | Polévka s rybami, bílou cibulkou, bylinkami | |
| Oběd | 2 mandarinky; bylinkový čaj |
|
| Večeře | Vařené mořské plody - 200 g |
Tobolky se užívají podle pokynů pro konkrétní lék.
Pro krásu
V kosmetologii jde o univerzální lék na kůži, vlasy, nehty, řasy. Zvláště se oceňuje pět vlastností oleje.
- Anti-aging. Zvyšuje pružnost pokožky. Snižuje vrásky v obličeji.
- Rozjasnění. Zlepšuje pleť, rozjasňuje pihy.
- Výživný. Nasycuje pokožku živinami, eliminuje podráždění.
- Antibakteriální. Čistí problémovou pleť před akné, zabraňuje vzniku nových ohnisek zánětu.
- Zpevňující. Příznivě ovlivňuje celkový stav vlasů, urychluje růst, pomáhá v boji proti roztřepeným koncům.
Jak je patrné z tabulky, masky na obličej a vlasy jsou na základě oleje z rakytníku různé, co se týče složení a působení.
Tabulka - kosmetika na bázi fyttomedicinu
| Den | Jíst | Jídlo a jídla |
|---|---|---|
| 1 | Snídaně | 2 okurky; nízkotučný měkký sýr; celozrnný žitný chléb; zelený čaj |
| Druhá snídaně | Středně velké jablko | |
| Oběd | 2 vařená vejce; salát z okurky, nakrájené bylinky s dresinkem z olivového oleje |
|
| Oběd | Středně oranžová | |
| Večeře | Salát z nakrájené okurky, bylin, měkkého tvarohu s obsahem tuku až dvě procenta; zelený čaj |
|
| 2 | Snídaně | Smažená vejce ze dvou vajec, vařená pod víkem; salát z okurek s bylinkami; zelený čaj |
| Druhá snídaně | Středně velké jablko | |
| Oběd | Salát s okurkou a ředkvičkovým dresinkem s nízkotučným jogurtem; vařené kuřecí filé bez kůže |
|
| Oběd | Středně oranžová | |
| Večeře | Salát z nakrájené okurky, bylin, měkkého tvarohu s obsahem tuku až dvě procenta; zelený čaj |
|
| 3 | Snídaně | Omeleta ze dvou vajec s malým množstvím mléka, s bylinkami; okurka zelený čaj |
| Druhá snídaně | Bobule výběru | |
| Oběd | Vařená rybí filé; vařená rýže; okurka a rajčatový salát |
|
| Oběd | Ovoce volby | |
| Večeře | Salát z nakrájené okurky, bylin, měkkého tvarohu s obsahem tuku až dvě procenta; zelený čaj |
|
| 4 | Snídaně | 2 okurky; nízkotučný měkký sýr; celozrnný žitný chléb; zelený čaj |
| Druhá snídaně | Bobule nebo ořechy dle výběru | |
| Oběd | Dušená zelenina; pečené kuřecí prsa |
|
| Oběd | Ovoce volby | |
| Večeře | Salát z nakrájené okurky, bylin, měkkého tvarohu s obsahem tuku až dvě procenta; zelený čaj |
|
| 5 | Snídaně | Smažená vejce ze dvou vajec, vařená pod víkem; salát z okurek s bylinkami; zelený čaj |
| Druhá snídaně | Ořechy nebo ovoce | |
| Oběd | Zelný salát s okurkou; pečené rybí filé |
|
| Oběd | Bobule z čeho vybírat | |
| Večeře | Salát z nakrájené okurky, bylin, měkkého tvarohu s obsahem tuku až dvě procenta; zelený čaj |
|
| 6 | Snídaně | Omeleta ze dvou vajec s malým množstvím mléka, s bylinkami; okurka zelený čaj |
| Druhá snídaně | Bobule výběru | |
| Oběd | Zeleninová polévka se suchým vývarem s vařeným kuřecím masem; celozrnný chléb |
|
| Oběd | Ovoce volby | |
| Večeře | Salát z nakrájené okurky, bylin, měkkého tvarohu s obsahem tuku až dvě procenta; zelený čaj |
|
| 7 | Snídaně | 2 vařená vejce; salát z okurky, nakrájené bylinky s dresinkem z olivového oleje; celozrnný chléb |
| Druhá snídaně | Ořechy | |
| Oběd | Zeleninová polévka; vařená rybí filé; salát z okurky, ředkvičky, bylin |
|
| Oběd | Ovoce | |
| Večeře | Salát z nakrájené okurky, bylin, měkkého tvarohu s obsahem tuku až dvě procenta; zelený čaj |
*** Olej z rakytníku řešetlákové se v každém receptu odebírá v poměru 1: 1 s ostatními kapalnými složkami. Při ošetřování vlasů po celou dobu zákroku je hlava izolována polyethylenem a ručníkem.
Pro hubnutí
Pokud mluvíme o hubnutí, pak je stlačení rakytníku řešetlákové adjuvans. Nemá vlastnosti spalování tuků, ale zlepšuje metabolické procesy, trávení a má mírné projímavé účinky. Ke zrychlení hubnutí se používají tři metody.
- V čisté formě. Musíte pít lék ráno, na lačný žaludek. První týden vypijí 2,5 ml, druhý - 5 ml. Při normální reakci těla se dávka postupně zvyšuje na 10 ml.
- Kombinovaná možnost. Připraví se směs 500 g medu, 500 ml oleje z rakytníku, 2 l vody a 50 g kvasinek. Med s olejem a vodou se zahřeje do varu, ochladí se, přidají se droždí. Po 12 hodinách nalijte do uzavřených lahví a nechte měsíc. Vezměte si lžíci ráno a večer, ihned po jídle.
- Venkovní aplikace. Dělají zábaly proti celulitidě. 500 ml oleje, lžíce řasy, deset kapek zázvorového esenciálního oleje a dvě kapsle vitaminu E. Všechny komponenty jsou důkladně promíchány s mixérem. Po horké lázni se problémové oblasti ošetří směsí, zabalené do přilnavé fólie a zabalené do přikrývky po dobu jedné hodiny. Zbytky produktu se vyplaví ve sprše.
Výrazného účinku hubnutí lze dosáhnout kombinací vyvážené stravy, fyzické aktivity a popsaných prostředků.
Načítám ...