Měkké a šťavnaté krůtí stroganoff s houbami 🥩

Udělejte si z tohoto článku lahodný krůtí stroganoff recept. Pomocí tipů z pokynů krok za krokem můžete marinovat, smažit a dušit krůtí maso během několika minut. Každá akce v receptu je podporována nejen vysvětlením, ale také barevnými fotografiemi. V článku se dozvíte, jak zajistit, aby hrudník nebyl „suchý“, kolik smažíme maso v hlubokém tuku a jak zajistit, aby šťávy během smažení neopouštěly kousky masa. Všechna tajemství výroby proteinové marinády na vás čekají níže!

20 min
280 kcal
8 porcí
Střední obtížnost
Měkké a šťavnaté krůtí stroganoff s houbami 🥩

Kuchyňské spotřebiče a nádobí:

  • vařič;
  • stewpan (malý průměr);
  • pánev;
  • nůž;
  • krájecí deska;
  • kuchyňská špachtle;
  • kuchyňské váhy;
  • odměrka;
  • lžíce;
  • kovová štěrbina.

Složky

Produkt Množství
Krůtí prsa 250 g
Žampiony 300 g
Luk 1 ks
Směs paprik (buď bílý / černý pepř) podle chuti
Sójová omáčka 1,5 lžíce. l
Vejce (protein) 1 ks
Sůl podle chuti
Chili pepper 1/3 ks
Rostlinný olej (rafinovaný) 0,5 l
Škrob 2 lžíce. l
Krém 10% 100 ml

Krokové vaření

  1. Nejprve si houby umyjte a v případě potřeby je oloupejte. Oloupejte a opláchněte cibuli pod tekoucí vodou. Omyjte chilli papričku, není třeba semínka. Opláchněte vajíčko pod tekoucí vodou, můžete jej dokonce dezinfikovat tak, že jej na pár minut vložíte do roztoku sody. Maso opláchněte a vypusťte. Změřte všechny ostatní výrobky a umístěte je vedle sebe. Nyní nakrájejte maso na velmi tenké talíře. Hlavní trik je přesně v jemnosti řezání. Kusy by měly doslova prosvítat. Pokud je nakrájíte na příliš silnou vrstvu, žádná marináda nepomůže a krůta dopadne na sucho. K tomuto řezu je jedno tajemství - maso by mělo být mírně omrzlé, pak bude řezání velmi jednoduché.
    nakrájíme krůtu na tenké plátky.
  2. Vložte maso do misky a podle chuti přidejte směs paprik. Směs lze nahradit běžným mletým černým nebo bílým pepřem.
    Na plátky krůt přidejte pepř.
  3. Míchejte a nalijte 1,5 lžičky. l sojová omáčka. Vzhledem k tomu, že omáčka je docela slaná, je nutné ji přidávat velmi opatrně (aby nedošlo k jejímu nadztužení).
    Přidejte také sójovou omáčku.
  4. Do masa nalijte 1 vajíčko bílé. Důkladně promíchejte a nechte maso marinovat několik minut při vaření jiné zeleniny (5-6 minut).
    K masu přidejte jedno vaječné bílé.
  5. Cibuli nakrájejte na plátky. Houby, v závislosti na jejich velikosti, nakrájené na čtvrtiny nebo více částí. Chili pepper nakrájený na tenké prsteny přímo se semeny. Pro nepříliš kořeněné jídlo budete potřebovat 1/3 pepře, pokud se vám líbí ostřejší, můžete snížit alespoň celý.
    Nakrájejte žampiony a cibuli na čtvrtky, chilli papričky nakrájejte na tenké kroužky.
  6. Na sporák umístěte guláš, do kterého nalijte 0,5 litru oleje (možná více - záleží na velikosti gulášu) a pánev. Na konci přidejte několik polévkových lžic rostlinného oleje.
    Pánev a zvlášť dušené maso ohřeme olejem.
  7. Houby a cibuli vložte do pánve a smažte na mírném ohni, dokud nejsou houby připravené - měly by zhnědnout. Můžete přidat trochu soli.
    Smažte cibuli se žampiony na pánvi.
  8. Do krůty nalijte 2 lžíce. l škrob (před rozprostřením v gulášu). Dobře promíchejte. Škrob bude interagovat s proteinem a vytvářet tenký film na povrchu masa, a když ho smažíte, vnitřní šťávy nevyjde z krůty.
    Do krůtího masa přidáme škrob a promícháme.
  9. Nalijte krůtí pár plátků do vroucího oleje v kastrolu a smažte je déle než 20-30 sekund. Při skládání skládejte samostatně. Pěšák nová šarže atd. Až do konce.
    Smažte krůtí maso 2-3 minuty v hlubokém tuku.
  10. Vložte smaženou krůtu na houby, přidejte chilli a trochu soli.
    Pečenou krůtu přesuneme na houby, přidáme sůl do kousnutí a chilli.
  11. Snižte teplo na minimum a nalijte do krému. Na předpis se používá 10% krém, ale můžete si vzít s jakýmkoli obsahem tuku. Míchejte a vařte pár minut. Krém by se měl trochu odpařit a zahušťovat (reagovat se škrobem).
    Téměř na samém konci přidáme krém.
  12. Odstraňte pánev z tepla a přeneste hotové krůtí stroganoff se smetanovou houbovou omáčkou na velký talíř. V případě potřeby ozdobte něčím zeleným - petrželkou, koprem, koriandrem atd.e. Vaše maso je připraveno! Bon chuť!
    Chutný hovězí stroganoff z Turecka je připraven.

Video recept

Podívejte se na video z vaření krůtího masa ve smetanové omáčce. Uvidíte, jak jednoduché je toto jídlo, jak rychle se vaří, a dozvíte se mnoho tajemství moření bílkovin jakéhokoli masa, které vám bude samozřejmě v budoucnu užitečné. Hezký výhled!

Nyní víte, jak rychle a bez neuvěřitelného úsilí vařit hovězí stroganoff z Turecka. Nejjemnější hrudník (a to vše díky proteinové marinádě) ve smetanové houbové omáčce jednoduše zasáhne vaše chuťové buňky. Takové maso je ideální pro jakoukoli přílohu a stane se ozdobou svátečního stolu. Nezapomeňte vařit hovězí stroganoff podle tohoto receptu (můžete použít naprosto jakékoli maso!) A do komentářů napište výsledky. A pište o svých metodách výroby krůtího (nebo kuřecího) hrudníku, který není „suchý“!

Ostatní recepty na drůbež

Líbí se vám článek?
1 hvězda2 hvězdičky3 hvězdičky4 hvězdičky5 hvězdiček (35 hodnocení, průměr: 5,00 z 5)
Načítám ...
Podpořte projekt - sdílejte odkaz, díky!

Uzená ryba: krok za krokem recept s 🐟 fotografií

Limoncello krok za krokem recept s fotografií

Li Bingbing: 70 fotografií slavné osobnosti

Muraya: domácí péče, pěstování semen, přesazování, reprodukce a proč nekvete

Článek byl aktualizován: 30.04.2019

Krása

Móda

Dieta