Čočka

Prohlédněte si a vyberte recepty čočky pro každý vkus a barvu. Tato část představuje nejchutnější, nejjednodušší a nejrychlejší recepty na čočku s fotografiemi pro vaření doma. Další informace o čočce.

Výběr podle kritérií

Zobrazit více

Savoy zelí 6106
30 min 188 kcal

Recepty ze zelí Savoy a jak je produkt užitečný. Jak připravit saláty, dušené maso, používat v prvních chodech a jako náplň do koláče. Vítr recepty a možnosti pro více hráčů.

Jak vařit čočku: krok za krokem recept s fotografiemi 418
30 min 116 kcal

Naučíte se správně vařit čočku a chutnat. Podrobný recept krok za krokem s podrobnými fotografiemi. Seznam přísad, kuchyňských spotřebičů a nádobí. Video recept

  • 1
  • 2

Více o čočce

Nejprve pochopíme, co je čočka v zásadě. Čočka je luštěnina, která je vynikající vegetariánskou náhradou masa. Takže v této kultuře obsahuje obrovské množství rostlinných bílkovin (24 g na 100 g), stejně jako hodně kyseliny listové a železa. Je těžké tomu uvěřit, ale tento produkt je již přes 8 tisíc let starý a přišel k nám ze zemí Středního východu. Po přečtení všech výše uvedených otázek vyvstává jednoduchá otázka: co lze vařit z čočky a v zásadě, jak vařit čočku doma? Dnes na internetu najdete řadu podrobných receptů z čočky s fotografiemi, které vyprávějí o tom, jak vařit chutné čočky, co vařit z čočky atd. Za prvé, stojí za to říci, že z takové vynikající rostliny je připraveno mnoho různých pokrmů. .

Z něj můžete velmi jednoduše připravit přílohu namísto obilovin, vařit polévku, kastrol, lahodně smažit kotlety, přidat do salátu atd. Za zmínku také stojí, že čočka je červená, zelená, oranžová, hnědá. Každá z těchto odrůd má své vlastní vlastnosti vaření. Nejběžnější jsou recepty s hnědou čočkou, protože se jedná o nejběžnější odrůdu této rostliny a doporučuje se z ní vařit polévky. Jídla z červené čočky jsou nejrychlejšími pokrmy, takže se vaří nejrychleji. Nej pikantnější chutí jsou zelené čočky, jejichž recepty jsou považovány za „nejexotičtější“. Protože čočka obsahuje pouze 110 kcal na 100 g, jídlo z ní připravené se považuje za stravu. Čočka také příznivě ovlivňuje fungování kardiovaskulárního a nervového systému, pomáhá bojovat proti stresu, zabraňuje rozvoji rakoviny a pomáhá řešit zácpy a gastrointestinální problémy obecně.

Proto se ujistěte, že na internetu najdete informace o tom, jak vařit čočku chutnou pro ozdobu, jak vařit čočku (a zároveň jak chutnat čočku chutně). Najděte si svůj perfektní recept na čočku a užijte si tento zdravý produkt! Pokrmy s čočkou, recepty na jejich přípravu - to je první krok k řádnému a zdravému stravování!

Líbí se vám článek?
1 hvězda2 hvězdičky3 hvězdičky4 hvězdičky5 hvězdiček (35 hodnocení, průměr: 5,00 z 5)
Načítám ...
Podpořte projekt - sdílejte odkaz, díky!

Čočková čočková polévka: Krok za krokem recept s 🍲 Foto

Chutná náplň pro paštičky podle postupného receptu 🥩 s fotografií

Pečené paštičky v peci podle postupu krok za krokem ci recept s fotografií

Klasický tvarohový koláč s krok za krokem 🍰 recept s fotografií

Krása

Móda

Dieta