Smažený květák na pánvi - jednoduchý, snadno se připravuje a velmi chutné jídlo 🥦

Dnes pochopíte, jak připravit květák v těstíčku na pánvi. Dozvíte se, v jakém řešení vařit květák, abyste se zbavili jeho specifické vůně. Naučte se vyrábět husté, ale velmi vzdušné, lehké, křupavé těsto, které lze použít k vytvoření absolutně jakéhokoli jídla. Ve vaší prasečce na vaření se objeví originální recept na chutný květák v těstíčku.

45 min
60 kcal
6 porcí
Střední obtížnost
Smažený květák na pánvi - jednoduchý, snadno se připravuje a velmi chutné jídlo 🥦

Kuchyňské spotřebiče a nádobí: nůž, pánev, varná deska, prkénko, mixér.

Složky

Produkt Množství
Květák 1 ks
Mléko 150 g
Bobkový list 1 ks
Mletý černý pepř 2 sevření
Koření (sušené byliny) 1 lžička
Sůl 0,5 lžičky
Pšeničná mouka 200 g
Vejce 4 ks
Rostlinný olej 100 g
Voda 1,1 L

Krokové vaření

  1. Začneme toto jídlo s těstíčkem, protože to bude nějakou dobu trvat, než vychladne. Oddělte žloutky od bílkovin 4 vajec. Veverky přikrývají a posílají do chladničky na vyžádání.
    Rozdělíme vejce na žloutky a veverky.
  2. Do žloutků nalijte 100 ml čisté vody a podle chuti přidejte koření. Tentokrát jsme do vajec dali sůl, mletý černý pepř, mletou papriku, italské byliny, tymián. Doporučujeme přidat několik polévkových lžic vína nebo jiných alkoholických nápojů. Tento doplněk bude těsto ještě křupavější.
    Přidejte do žloutků vodu a koření.
  3. Beat hmotnost, dokud hladké. K tomu použijte lžíci, mixér nebo metla.
    Smíchejte žloutkovou hmotu.
  4. V malých porcích přidejte 200 g mouky, výsledkem je hustá hmota.
    Vložte mouku a smíchejte těsto.
  5. Můžete zkontrolovat, zda je těsto dostatečně silné. Shromáždíme hmotu lžičkou, zvedneme nad misku, otočíme, necháme odtéct. Pokud skleněná tekutina ze lžíce za 5 sekund, pak máme hodně požadované konzistence.
    Těsto by mělo být dostatečně silné.
  6. Zakryjeme těsto víkem a posíláme ho do chladničky na hodinu. Během této doby bude ještě hustší.
    zakryjte těsto talířem a vložte do chladničky.
  7. Zatímco těsto vychladne, postaráme se o zelí. Ihned věnujte pozornost tomu, že je lepší vařit kvalitní, čerstvé zelí bez poškození. Jeho povrch by měl být bílý bez tmavých skvrn. Ať už vaříte cokoli, namočte květák do slané vody. Bude tedy očištěna od všech nečistot. K tomu nalijte jeden litr vody do hluboké mísy, rozpusťte v ní jednu polévkovou lžíci soli, vložte zelí a nechte 10 minut.
    Namočený květák ve slané vodě.
  8. Pak to dostaneme, rozdělíme na malé květenství.
    Zelí rozdělujeme na květenství.
  9. Teď to musíme mírně vařit. Do ohně posíláme konvici vody, přidáme 150 g mléka, pár špetku soli, jeden bobkový list, necháme vařit.
    Smíchejte vodu s mlékem, přidejte sůl, bobkový list a přiveďte k varu.
  10. Přidejte zelí v malých porcích. Poté, co voda vaří se zelím, vařte ji po dobu 3 minut. Po vaření v takovém řešení se zelí změkne a jeho specifický zápach zmizí.
    Do vroucí směsi kapku květáku.
  11. Poté okamžitě vložte nádobu se studenou vodou. Dostaneme zelí a ihned jej převedeme do studené vody. Taková prudká změna teploty zastaví proces vaření.
    Okamžitě posuňte zelí studenou vodou.
  12. Desku zakryjeme papírovými ručníky a chlazené zelí rozložíme do sucha.
    Posuneme květenství z vody na ubrousky, abychom se zbavili zbývající kapaliny.
  13. Rozložíme zelí na pracovní plochu a posypeme moukou. Díky mouce bude silné spojení zelí a těsta.
    Posypeme květenství moukou.
  14. Nyní proteiny vyjmeme a porazíme je mixérem ve svěží hmotě.
    Chlazené proteiny porazte do pěny.
  15. Po malých částech přidejte ke zbytku těsta šlehačky, promíchejte.
    Do těsta vložíme proteinovou pěnu.
  16. Do pánve nalijte rostlinný olej tak, aby stoupal o 1-1,5 cm. Pošleme ho do ohně, necháme ho zahřát. Koupíme zelí v těstíčku a vložíme do pánve.
    Klobákové květenství převalíme do těsta a vložíme do dobře zahřáté pánve s rostlinným olejem.
  17. Smažte na každé straně po dobu 2 minut, položte na talíř potažený papírovými utěrkami, abyste stohovali přebytečný tuk.
    Květák se smaží v těstíčku na pánvi velmi rychle.
  18. Zakryjte servírovací misku listy salátu, rozetřete květák do těsta a podávejte. Dále podávejte kečup nebo jakoukoli rajčatovou omáčku.
    Podávejte jídlo s omáčkami.

Video recept

Podívejte se na toto krátké, ale velmi poučné video o tom, jak připravit zelí, jak připravit těsto. Uvidíte také, jaký je výsledek.

Máte rádi recept? V komentářích se o tom podělte o své recenze. Nechte také své dodatky nebo návrhy.
Líbí se vám článek?
1 hvězda2 hvězdičky3 hvězdičky4 hvězdičky5 hvězdiček (38 hodnocení, průměr: 5,00 z 5)
Načítám ...
Podpořte projekt - sdílejte odkaz, díky!

Básně o vesmíru ✍ 50 básní o hvězdách, planetách, vesmíru, sluneční soustavě, dětech, Gagarin, raketa, obloha, měsíc, země

Muffin s čokoládou a banánem podle postupného receptu s fotografií

Krok za krokem recept z listového těsta pečivo s ому fotografii

Básně pro zasvěcení studentům ✍ 50 básní pro nováčka s přáním pro mezinárodní studentský den

Článek byl aktualizován: 05.06.2019

Krása

Móda

Dieta