Plněný růžový losos - krásná, chutná a něžná ryba

Velmi chutné a krásné jídlo je plněné růžovým lososem. Po podrobných pokynech receptury s fotografií se naučíte, jak pečlivě odstranit kůži z ryb, naplnit ji lahodným mletým masem, které sami vaříte, zjistit, jaké ingredience zlepší její chuť. Skvělý recept na nízkokalorické, zdravé a výživné jídlo.

1,5 hodiny
147 kcal
4 porce
Obtížné vaření
Plněný růžový losos - krásná, chutná a něžná ryba

Kuchyňské spotřebiče a nádobí:

  • kuchyňský sporák (varná deska);
  • trouba;
  • pánev;
  • plech na pečení;
  • hrubé struhadlo;
  • krájecí deska;
  • nůž;
  • mísa;
  • lžíce;
  • zástrčka;
  • mlýnek na maso;
  • tlustá jehla;
  • vlákno;
  • pergamen nebo fólie.

Složky

Jméno Množství
Růžový losos 1 ks
Cibule střední velikosti 3 ks
Mrkev 1 ks
Křepelčí vejce 8 ks
Toustový chléb 4 plátky
Rostlinný olej 2-3 lžíce. l
Sůl podle chuti (přibližně 1 lžička)
Černý pepř (mletý) podle chuti
Voda 0,5 zásobníku

Krokové vaření

Příprava

  1. Vařte 8 křepelčích vajec po dobu 5 minut, směna po dobu 5-10 minut. v ledové vodě, poté oloupejte. Oloupejte a umyjte jednu mrkev a tři cibule.
    Tvrdě vařená a vyčištěná křepelčí vejce.
  2. Ryby pečlivě očistěte od vah, aby nedošlo k poškození integrity pokožky. Vyříznutím na břiše odstraňte vnitřky a žábry, opláchněte.
    Čistíme růžový losos ze šupin, vnitřností, odstraníme žábry.
  3. Pak musíte odstranit kůži z růžového lososa. Za tímto účelem proveďte řez ze strany břišní ploutve a rukama začněte opatrně zvedat kůži, snažte se ji neroztrhnout, pohybovat se nahoru a do stran - do hřbetní ploutve, hlavy a ocasu. V případě potřeby si můžete pomoci nožem nebo lžičkou. To samé udělejte z druhé strany.
    Pečlivě odstraňte kůži z jatečně upraveného těla.
  4. Na základně ocasu a hlavy ořízněte nebo zlomte páteřní kost a vyjměte z ní veškeré maso.
    Když jsme provedli řez v blízkosti hlavy, odstraníme maso z rybí kůže.
  5. Otočte pokožku dovnitř ven a odřízněte ploutve.
    Otočte pokožku dovnitř a odstraňte zbytky ploutví.
  6. Připravte kůži na nádivku.
    Kůže je připravena na nádivku.
Víš? Zkušení kuchaři doporučují rybám, aby se nerozmrazovali až do konce, pak se pokožka snadněji odstraní.

Mleté maso

  1. Nakrájejte jednu cibuli na malé kostky.
    Nakrájejte cibuli na malou kostku.
  2. Nastrouhejte mrkev.
    Mrkev otřete na jemném struhadle.
  3. Na pánvi zahřejte 2-3 lžíce. l rostlinný olej, dejte zeleninu a smažte do zlaté cibule.
    Kmenová cibule s mrkví na pánvi.
  4. Křupky nakrájejte na 4 plátky chleba na toast, vložte do mísy a nalijte 0,5 stohu. vodu, nechte vsáknout a mírně stlačit.
    Nalijte toustový chléb s vodou.
  5. Vyjměte všechny kosti z rybí dřeň a projeďte mlecím strojem s jemnou mříží třikrát s lisovaným chlebem třikrát.
    Chléb s masem růžového lososa protlačte třikrát přes mlýnek na maso.
  6. Přidejte na nakrájenou rybu, sůl a posypte černou paprikou podle chuti.
    K výslednému mletému masu přidejte mrkev s cibulí, solí a pepřem.
  7. Dobře promíchejte. Výplň může být různá: například přidejte strouhaný sýr nebo smažené houby, zelený hrášek nebo kukuřici, koření nebo bylinky.
    Mleté maso důkladně promíchejte.

Plnění

  1. Na prkénku jemně rozetřete kůži růžového lososa a vložte do ní polovinu mletého masa.
    Když jsme na desce položili kůži růžového lososa, rozložili jsme na ni polovinu mletého masa.
  2. Shora, mírně vtlačený, položte křepelčí vejce v řadě.
    Položíme křepelčí vejce do nádivky.
  3. Uzavřete druhou polovinu nádivky.
    Křepelčí vejce přikryjte druhou polovinou nádivky.
  4. Šijte břišní ryby.
    Šijte břicho ryb.

Pečení

  1. Předehřejte troubu na 180 ° C. Zbývající cibule (2 ks) nakrájíme na kroužky střední tloušťky.
    Nakrájejte cibuli na silné kroužky.
  2. Pečicí list zakryjte pergamenem nebo fólií.
    Pečicí list zakryjte fólií nebo pergamenem.
  3. Uspořádejte cibulové kroužky na plech na pečení v řadě po celé délce nebo diagonálně a vytvořte substrát pro růžového lososa.
    Rozložte cibulové kroužky na diagonálním pergamenu.
  4. Plněné ryby položte na břišní cibuli a vložte plech na pečení do předehřáté trouby na 40 minut.
    Položili jsme růžový losos na polštář cibule a poslali ho do trouby.
  5. Hotové jídlo nakrájíme na porce, ozdobíme bylinkami nebo čerstvými rajčaty, posypeme citronovou šťávou nebo česnekovou omáčkou. Plněný růžový losos lze podávat teplý nebo studený jako předkrm nebo jako samostatný talíř s vhodným přílohem.
    Plněný růžový losos se obvykle podává chlazený,

Video recept

Určitě se naučíte, jak vařit velmi chutný a něžný plněný růžový losos sledováním tohoto videorekordéru. Dozvíte se také, jak krájet ryby tak, aby kůže zůstala neporušená, jak vařit mleté ​​maso, jak plnit náplň, takže pokrm nakrájený na porce vypadá krásně a chutný.

Recept se vám zdálo komplikovaný, ale rozhodl jste se přesto to vyzkoušet? Možná se vám to podařilo zjednodušit nebo přivést něco vlastního k přípravě náplně nebo způsobu ucpávky? Řekněte nám o tom v komentářích, podělte se o své poznatky!

Jiné recepty na ryby

Líbí se vám článek?
1 hvězda2 hvězdičky3 hvězdičky4 hvězdičky5 hvězdiček (36 hodnocení, průměr: 5,00 z 5)
Načítám ...
Podpořte projekt - sdílejte odkaz, díky!

Přísloví o knize ✍ 50 výroků o výhodách čtení, dětí, přátel, slov, dobrých, inteligentních

Ječmenné kuře v pomalém sporáku: krok za krokem 🍗 recept s fotografií

Módní vzhled podzimu: fotografie 100 krásných nápadů pro inspiraci

Zaseknutí figy podle receptu krok za krokem 🥫 vaření s fotografií

Článek byl aktualizován: 24.04.2019

Krása

Móda

Dieta