Dušené hovězí maso se zeleninou - celá rodina si vyžádá doplňky stravy

Z tohoto článku se naučíte, jak vařit šťavnaté a voňavé hovězí dušené maso se zeleninou. Prohlédněte si všechny zásady a tajemství smažení a dušení masa v souladu s doporučeními profesionálů. Obdržíte kompletní a podrobný postupný návod s fotografií a budete si moci toto chutné a zdravé jídlo doma uvařit.

1,5 hodiny
130
2 porce
Střední obtížnost
Dušené hovězí maso se zeleninou - celá rodina si vyžádá doplňky stravy

Kuchyňské spotřebiče a nádobí: vařič, pánev, chňapka, stewpan, silikonová špachtle, prkénko, mísa, nůž, jídlo pro servírování produktu.

Složky

Název Množství
hovězí maso 330 g
mrkev 1 ks
paprika 1 ks
střední cibule 1 ks
velké rajče 1 ks
brambory 2 ks
zelený hrášek 100 g
sojová omáčka 2 lžíce. l
rostlinný olej 60 g
sušená bazalka špetka
sůl špetka
mletý pepř špetka
petržel 1 parta
pitné vody 250 ml

Krokové vaření

Příprava surovin a přísad

  1. Na malé kousky nakrájejte 300 g promytého a sušeného masa o hmotnosti 10 - 15 g. Smažte kousky masa posypané solí a pepřem na pánvi, dokud se nevytvoří kůra, díky čemuž maso zůstává během dalšího zpracování šťavnaté.
    Chcete-li vařit hovězí guláš se zeleninou, připravte maso
  2. Pak vložte do hrnce, zalijte vařenou vodou tak, aby dosáhla alespoň 1/3 výšky masa. Další hašení by mělo probíhat pomalu při nízkém teplu v těsně uzavřené nádobě. Vařte 40-50 minut, téměř do úplného vaření.
    Chcete-li vařit hovězí guláš se zeleninou, maso restujte
  3. Omyjte jednu střední mrkev, oloupejte, nakrájejte na půlky a smažte 4-5 minut, dokud se nevaří.
    Vařit hovězí guláš se zeleninou, nakrájenou mrkev
  4. Oloupejte cibuli, nakrájejte na půl kroužky a smažte na pánvi, dokud nebude průhledná.
    Chcete-li vařit hovězí guláš se zeleninou, nakrájejte cibuli
  5. Smaženou mrkev a cibuli vložte do misky s masem a přidejte dvě polévkové lžíce sojové omáčky. Pokračujte v prudkém zahřívání pod uzavřeným víkem.
    Chcete-li vařit hovězí guláš se zeleninou, maso restujte
  6. Dva velké umyté a loupané brambory nakrájené na střední kostky a smažené na pánvi, neustále míchané. Při smažení na kousky brambor se vytvoří stejná křupavá kůrka. Fry, dokud se nevaří.
    Vařit hovězí guláš se zeleninou, smažit brambory
  7. Omyjte jeden velký červený pepř, zbavte se semen a nakrájejte na dlouhé proužky. Skalpovat velké rajče a oloupat. Maso rajčete nakrájejte na malé kousky.
    Chcete-li vařit hovězí guláš se zeleninou, nasekejte papriku

Kalení

  1. Vložte brambory, papriku a rajčata do hrnce na maso s cibulkou a mrkví, vše promíchejte. Nalijte trochu vařené vody do směsi masa a zeleniny, přidejte špetku sušené bazalky, 100 g zeleného hrášku, sůl, pepř a pokračujte v dušení.
    Chcete-li vařit hovězí guláš se zeleninou, smíchejte ingredience
  2. Snižte teplo na minimum, při kterém je pozorován var. Dušené hovězí maso se zeleninou během vaření by se nemělo intenzivně vařit, aby zelenina neztratila svůj krásný vzhled. Pouze minimální požadované topení. Dušené maso a zeleninu vařte. Nakonec posypeme hovězí maso jemně nasekanou petrželkou. Pokud je to nutné, aby se veškerá přebytečná kapalina odpařila, můžete otevřít víko duseného masa a dosáhnout požadované konzistence.
    Dušené hovězí maso se zeleninou - celá rodina si vyžádá doplňky stravy

Předkládání a registrace

  • Připravené hovězí maso se zeleninou položte na talíř na talíř. Před podáváním můžete misku posypat jemně nasekaným česnekem.
  • Podávejte čerstvé nebo nakládané okurky, smažené nebo nakládané žampiony, zelí nebo nakládané zelí, salát, jak si přejete, nebo jen nakrájejte čerstvou zeleninu.

Video recept

Toto je jeden z nejlepších videoreceptů pro vaření hovězího masa se zeleninou doma. Uvidíte podrobně všechny fáze výroby a obsluhy tohoto lahodného a zdravého jídla v dynamice. Jednoduchost a dostupnost procesu vás příjemně překvapí a výše uvedený recept budete moci sami zopakovat. Užijte si své prohlížení.

Upřímně doufáme, že se vám recept líbil a vy ho využijete k potěšení vaší rodiny tímto vynikajícím pokrmem.Podobným způsobem můžete vařit vepřové maso, králík, telecí maso, drůbež. A u zeleniny můžete experimentovat nahoru a dolů: měnit proporce, složení zeleniny, v závislosti na ročním období.

Každá hostitelka má svůj vlastní speciální soubor koření a koření aplikovaný na maso. Pokračujte a podělte se o své dojmy z výsledku v komentářích níže.

Jiné recepty na hovězí maso

Líbí se vám článek?
1 hvězda2 hvězdičky3 hvězdičky4 hvězdičky5 hvězdiček (30 hodnocení, průměr: 5,00 z 5)
Načítám ...
Podpořte projekt - sdílejte odkaz, díky!

Nejchutnější domácí adjika 🍅 podle postupného receptu s fotografií

Pollock s marinovanou mrkví a cibulí podle receptu by krok za krokem

Pepperoni pizza: krok za krokem recept s 🍕 foto

Jak přestat kouřit pomocí lidových prostředků

Článek byl aktualizován: 24.04.2019

Krása

Móda

Dieta