Jak se naučit, jak vařit lahodný salát s konzervovanými červenými fazolemi

Kuchyňské spotřebiče a nádobí:

• struhadlo;
• deska;
• mísicí mísa;
• lžíce;
• pánev;
• vařič;
• lopatka;
• česnek lis.

Složky

Krokové vaření

1. Nastrouhejte čerstvé řepy na korejském strouhadle mrkve. Nakrájejte cibuli na půlky. Položíme pánev na sporák a zahřejeme ho. Přidejte rostlinný olej, cibuli a trochu smažte. Téměř okamžitě přidejte řepu a lehce smažte všechny ingredience, asi 2-3 minuty.
   
2. Nechte řepu vychladnout. Bereme tři nakládané okurky a nakrájíme je na proužky.
   
3. Okurky rozprostřeme v misce pro hnětení salátu, přidáme tam jednu plechovku konzervovaných červených fazolí a také lisem vytlačíme tři stroužky česneku.
   
4. Nakrájejte petržel a přidejte také do salátu.
   
5. Do salátu přidejte chlazenou řepu a cibuli. Všechny ingredience dobře promíchejte. Sůl a pepř podle chuti.
   
6. Salát ochutíme rostlinným olejem nebo majonézou.
   
7. Salát ochlaďte v lednici a poté podávejte asi 30-40 minut. Hotovo! Bon chuť!
   

Varianty podávání a zdobení jídel

• Saláty na slavnostním stole by samozřejmě měly být vždy, jinak jaký druh dovolené? Obzvláště dobré je, když je na stole salát, který je vhodný pro ty, kteří zhubnou nebo pro ty, kteří dodržují dietu, nebo prostě nechtějí jíst mastná jídla. Salát s červenými fazolemi je pro takové lidi prostě perfektní! Chcete-li toto jídlo krásně servírovat ke stolu, věnujte pozornost následujícím tipům:
• Ozdobte salát spoustou zelení.
• Jako ozdobu salátu přidejte plátek citronu nebo limetky.
• Ozdobte salát snítkou rozmarýnu, koriandrem nebo rukolou.
• Porazte salát a přidejte pár „světlé“ zeleniny, jako jsou červené, žluté nebo zelené papriky, červená cibule nebo rajčata.
• Podávejte salát v krásné průhledné misce, vložte pod dno servírovací ubrousek nebo přikryjte stůl krásným ubrusem.

Video recept

Podívejte se na toto video, abyste podrobněji porozuměli receptu a nezapomněli do salátu přidat nic. Po přečtení pokynů a videa můžete připravit stejný salát za pouhých 10 minut. Určitě se vám bude líbit! Hezký výhled!

Nyní víte, jak připravit chutný a zdravý salát s konzervovanými červenými fazolemi za 10 minut. Všechny ingredience v salátu budou užitečné pro každou osobu, takže se ujistěte, že je pro vás a vaše blízké. Takový salát si můžete dát na slavnostní stůl - všichni hosté jej určitě ocení.