Recept na líné rohlíky zelí - vynikající, jako v mateřské škole 🍲

Z tohoto článku se dozvíte, jak vyrobit líné rohlíky zelí, jako v mateřské škole, což je jídlo, které pravděpodobně nenechá nikoho lhostejným. Seznamte se se seznamem ingrediencí nezbytných pro vaření, zjistěte, kolik musíte vařit rýži pro takové jídlo. Naučte se, jak snadno a rychle vařit líné rohlíky zelí doma, a můžete své blízké potěšit výborným jídlem.

2,5 hodiny
200 kcal
7 porcí
Střední obtížnost
Recept na líné rohlíky zelí - vynikající, jako v mateřské škole 🍲

Dodomácí potřeby a náčiní:

  • cedník;
  • sporák;
  • pánev;
  • pánev
  • nůž;
  • krájecí deska;
  • lžička;
  • lžíce;
  • talíř;
  • skleněná nebo keramická nádoba pro troubu;
  • trouba.

Složky

Produkt Množství
Zelí 550 až 650 g
Sortiment mletého masa (0,5 vepřového a 0,5 hovězího) 900 až 1 000 g
Cibule (střední velikost) 2 ks
Rýže ½ šálku na 200 ml (100 g)
Mrkev (střední velikost) 2 ks
Zakysaná smetana 200 - 220 ml
Kečup 400-500 ml
Voda (vroucí voda) 250-300 ml
Sůl 2 lžičky
Mletý pepř Chutnat
Cukr 4 lžičky
Pepře 4-5 ks.
Slunečnicový olej 3-4 lžíce. l

Krokové vaření

  1. Nejprve vaříme rýži. Rýže (1/2 šálku) se dobře umyje, nalije studenou vodu a připraví se v pánvi na sporáku. Vaříme rýži, dokud se nevaří, ale jen 2-3 minuty po vroucí vodě. Nesolujte.
    Začneme svařováním rýže.
  2. Poté, co rýže vaří 2-3 minuty, musíte vypustit vodu a nalijte rýži do cedníku a opláchněte tekoucí studenou vodou.
    pak zlikvidujeme rýži v cedníku a opláchneme.
  3. Nyní udělejme pražení. Oloupejte cibuli (2 ks) a omyjte ji tekoucí vodou. Nakrájejte cibuli na dvě části a každou nakrájejte na malé kostky.
    Cibuli jemně nasekáme.
  4. Zahřejte pánev a zalijte 3-4 lžíce. l slunečnicový olej. Pour nakrájenou cibuli nasypte na horkou pánev a smažte do zlaté.
    Smažte cibuli na pánvi, dokud nedosáhne zlaté hnědé barvy.
  5. Bereme mrkev (2 ks), čistíme a myjeme tekoucí vodou. Mrkve třete na hrubém struhadle.
    Mrkve třete na struhadle.
  6. Když cibule získá zlatou kůrku, přidejte nastrouhanou mrkev a smažte dalších 5-7 minut. Míchání.
    Přidejte nastrouhanou mrkev do cibule na pánvi.
  7. Když se smaží, nalijte jej na talíř a nechte vychladnout.
    Hotové smažení jsme položili na talíř a nechali ho vychladnout.
  8. Na 1 kg mletého masa bereme asi 550–650 g zelí. Skartujte to v malých pruzích.
    Skartujte jemně zelí.
  9. Po nasekané zelí je třeba ji trochu ručně rozdrtit. Takže to bude mnohem měkčí.
    Zelí musí být mírně zvrásněné rukama.
  10. Nyní udělejme omáčku. Vezměte 400–500 ml běžného kečupu (rajčatová pasta) a nalijte do pánve.
    Nalijte kečup do pánve.
  11. Do kečupu přidejte 200–220 ml zakysané smetany.
    Přidejte zakysanou smetanu.
  12. Pak tam hodíme 4 lžičky. cukr a 2 lžičky sůl.
    Ihned přidejte sůl a cukr.
  13. Nalijte vroucí vodu na naši omáčku (250-300 ml) a dobře promíchejte.
    Přidejte vodu a promíchejte omáčku.
  14. Omáčku přiveďte k varu a trochu promíchejte. Nechte ji vařit 2-3 minuty a vyjměte z tepla.
    Nechte omáčku několik minut dusit.
  15. Bereme 900-1000 g mletého masa a přidáme do něj již chlazenou rýži. Ruce dobře promícháme mleté ​​maso s rýží.
    Smíchejte rýži s mletým masem.
  16. K mletému masu přidejte mletý pepř podle chuti a znovu promíchejte.
    Podle chuti přidejte pepř, znovu promíchejte.
  17. Do pánve nalijte strouhané zelí a přidejte tam všechny ingredience. Nalijte mleté ​​maso, smažte na mrkev a cibuli.
    Poté mleté ​​maso kombinujeme s rýží, zelím a dříve smaženou zeleninou v jedné nádobě.
  18. Míchejte do hladka.
    Všechny ingredience dobře promíchejte.
  19. Teď to všechno dáme do nádobí, ve kterém budeme dušené (skleněná nebo keramická nádoba do trouby). Listy zelí lze umístit na dno nádoby.
    Hmotu jsme rozložili na pekáče nebo hrnce.
  20. Nalijte na vrchol naší omáčkou a malou lžičkou mletého masa, aby omáčka stékala dolů.
    Doplňte ingredience omáčkou.
  21. Top s pepřem, hráškem (4-5 ks) a přikryjeme listy zelí. Zakryjte víkem.
    Stejně jako víko zakryjte misku zelným listem a odešlete do trouby.
  22. Posíláme do pece na 1 hodinu 30 minut, 180 stupňů.
    Připravili jsme tedy výborné líné zelí, jako v mateřské škole.

Video recept

V tomto videu je vidět další skvělý recept na takové líné rohlíky zelí. Proces vaření je skutečně maximálně zjednodušený.

Zelí jsou velmi aromatické a chutné. Připomíná jídlo z mateřské školy. A co je nejdůležitější, vaření je velmi jednoduché. Líbilo se vám recept na líné rohlíky zelí? Možná máte vlastní recept na omáčku? Podělte se o komentáře.

Jiné recepty na zelí

Líbí se vám článek?
1 hvězda2 hvězdičky3 hvězdičky4 hvězdičky5 hvězdiček (39 hodnocení, průměr: 5,00 z 5)
Načítám ...
Podpořte projekt - sdílejte odkaz, díky!

Salát Chafan: recepty s hovězím masem, kuřecím masem, nakládanou a čerstvou zeleninou, vegetariánské

Plnění oplatky podle по krok za krokem recept s fotografií

Manty těsto na kefíru podle krok za krokem recept s fotografií

Štíhlá kaše et: krok za krokem recept s fotografií

Článek byl aktualizován: 24.04.2019

Krása

Móda

Dieta