Wok nudlový recept doma - udon s hovězím masem a zeleninou 🍝

Nechte je mít dnes na večeři wok nudle, na recept, na který vás upozorníme. V jakémkoli supermarketu si můžete koupit sadu produktů a vaření nebude trvat příliš dlouho. Dozvíte se, jak vařit udonské nudle, a také se naučíte nasekat a smažit maso a zeleninu, které omáčky dodají hotovému pokrmu jedinečnou chuť japonské kuchyně. Nízkokalorické jídlo, připravené z malého množství rostlinného oleje, hovězího masa a zeleniny z potravy.

30 min
125 kcal
1 porce
Snadno se vaří
Wok nudlový recept doma - udon s hovězím masem a zeleninou 🍝

Kuchyňské spotřebiče a nádobí:

  • kuchyňský sporák (varná deska);
  • kuchyňské váhy;
  • hrnec o objemu 2 l;
  • cedník;
  • pánev;
  • krájecí desky na maso a zeleninu;
  • nůž;
  • lžíce;
  • dřevěná (silikonová) špachtle.

Složky

Jméno Množství
Hovězí maso 70-80 g
Udon (nudle) 100 g
Cibule 30 g
Mrkev 30 g
Paprika 30 g
Pekingské zelí 30 g
Sójová omáčka 3-4 lžíce. l
Rostlinný olej 2-3 lžíce. l
Sůl 1 lžička
Voda 1-1,5 l
Sriracha horká omáčka podle chuti (1-2 lžičky)
Sezamové semeno 2 lžičky

Krokové vaření

  1. Vložte do hrnce oheň s 1-1,5 litru vody (vztaženo na nejméně 1 litr vody na 100 g udonu), přidejte 1-1,5 lžičky. sůl. Po varu snižte teplo na střední.
    V hrnci přiveďte vodu k varu.
  2. 100 g udonových nudlí ponořte do vroucí vody (1 svazek po 300 g) a vařte na mírném ohni po dobu 5-7 minut.
    Vařte nudle, dokud se nevaří.
  3. Vyhoďte nudle do cedníku a opláchněte je pod proudem studené vody, vypusťte. Vložte udon zpět do pánve, přidejte 1 polévková lžíce. l rostlinný olej a promíchejte - nudle se nebudou slepit.
    Opláchněte vařené nudle.
  4. Maso opláchněte (70–80 g na porci), odstraňte fólie a mastnotu a nakrájejte na kostky o tloušťce 5-6 mm.
    Nakrájejte hovězí maso na kousky.
  5. Oloupejte a opláchněte zeleninu. Na jednu porci bude potřeba asi 30 g cibule, mrkve, papriky a pekingského zelí. Cibule nakrájená na tenké půlky.
    Cibuli jsme nakrájeli na půlky.
  6. Mrkev se buď nastrouhá na korejské saláty, nebo se jemně naseká na proužky.
    Mrkev nakrájejte na proužky.
  7. Paprika také nakrájená na proužky.
    Bulharský pepř je také nakrájen na proužky.
  8. Nakrájejte horní část listů pekingského zelí (bez spodních tvrdých žil) na úzké stužky a poté je nakrájejte na 2-3 části (v závislosti na velikosti vidličky zelí).
    Nasekáme pekingské zelí.
  9. Při maximálním žáru v pánvi zahřejte 1-2 lžíce. l rostlinný olej. Vyložte maso a smažte 2-3 minuty, kousky neustále obráťte.
    Maso rozložíme na pánvi a smažíme.
  10. Přidat 2-3 lžíce. l sójová omáčka a nechte je ještě jednou 1-2 minuty vařit, aby omáčka nasákla maso.
    Do masa přidejte sójovou omáčku.
  11. Nasekanou zeleninu dejte do pánve a promíchejte. Smažte 2-3 minuty.
    Do pánve přidejte zeleninu.
  12. Přidejte vařené udon k masu a zelenině, nalijte 2 lžíce. l sojová omáčka a 1-2 lžičky. horká sriracha omáčka.
    Vložte nudle do pánve, přidejte sojovou omáčku a sriracha omáčku.
  13. Míchejte a vařte 1-2 minuty.
    Smíchejte a jídlo je připraveno.
  14. Hotovou misku posypte sezamovými semínky (je lepší ji lehce usušit v suché pánvi). Můžete sloužit v krabicích na jídla japonské a čínské kuchyně, nebo si ji jednoduše dát na talíř. Bon chuť!
    Wok nudle připravené podle tohoto receptu budou vypadat velmi originální, pokud jej podáváte v krabici.

Užitečné tipy

  • Chcete-li toto jídlo uvařit, zvolte kvalitní hovězí steaky a maso bude hotové za pár minut.
  • Můžete měnit sadu zeleniny. Například přidejte nakrájenou cuketu nebo lilek, česnek nebo pórek, konzervovanou kukuřici nebo zelený hrášek.
  • Závažnost jídla můžete upravit změnou množství srirachové omáčky.
  • Sriracha je jasně červená horká omáčka pro thajská jídla. To nutně zahrnuje chilli papričky, česnek, ocet a cukr, všechny další pomocné látky závisí na výrobci.
  • Pokud jste nenašli srirachu, můžete si vzít česnekovou chilli omáčku nebo Tabasco. Připomínají srirachu v chuti a vůni, ale ne tak ostré.

Video recept

Mistr vám řekne ve videu recept o složitosti vaření japonských udonských nudlí s hovězím masem a zeleninou. Naučíte se vařit nudle, nakrájenou zeleninu a maso, vařit je sojovou omáčkou.

Máte rádi japonské jídlo? Řekněte nám, jak tyto pokrmy vaříte.Možná máte nějaké tajemství jejich přípravy? Řekněte nám o tom v komentářích.

Další recepty na jídla z Funchose

Líbí se vám článek?
1 hvězda2 hvězdičky3 hvězdičky4 hvězdičky5 hvězdiček (30 hodnocení, průměr: 5,00 z 5)
Načítám ...
Podpořte projekt - sdílejte odkaz, díky!

Soubory cookie „Čarodějnické prsty“ 🥖 podle postupného receptu s fotografií

Rajčata v arménštině: recepty na zimu ze zeleného a hnědého ovoce, jak vařit nakládané, solené, plněné + recenze

Kuřecí prsíčka krok za krokem s Pohanka 🥣 recept s fotografií

Vitamíny pro vypadávání vlasů u žen: co je potřeba, kde jsou obsaženy, jak pít + recenze

Článek byl aktualizován: 24.04.2019

Krása

Móda

Dieta