Vynikající rýže v pomalém sporáku

Článek pojednává o tom, jak správně připravit univerzální přílohu: rýži v pomalém sporáku. Z receptu se dozvíte, co musíte udělat, aby byla rýže svěží a měkká. Pokud máte rádi světlý vzhled a jemnou chuť rýže se zeleninou, přečtěte si dnešní recept od šéfkuchaře. Rýže v receptu je kombinována s květákem, zeleným hráškem a kukuřicí. Ukázalo se to krásně, chutný, chutný a zdravý!

15 min
98 kcal
3 porce
Snadno se vaří
Vynikající rýže v pomalém sporáku

Kuchyňské spotřebiče a nádobí

  • pomalý vařič;
  • odměrka;
  • nůž;
  • krájecí deska;
  • vícebarevná lžíce;
  • lžíce;
  • pro podávání: malý kroužek pro tvarování hotového jídla a plochý talíř.

Složky

  • Rýže (nejlépe dlouhozrnná) - 150 g
  • Voda - 150 g
  • Konzervovaná kukuřice - 2 lžíce. l
  • Zelený hrášek - 2 lžíce. l
  • Květák - 5 květenství
  • Mrkev - 0,5 ks.
  • Cibule - 0, 5 hlav
  • Rostlinný olej na smažení - 3 lžíce. l
  • Sůl podle chuti
  • Černý pepř (pepřová směs) - podle chuti
  • Větvička petrželky na ozdobu - 2-3 ks.

Krokové vaření

  1. Před vařením zeleniny zapněte pomalý sporák v režimu smažení pro ohřev a do mísy nalejte 3 lžíce. l rostlinný olej.
  2. Oloupejte polovinu cibule a polovinu mrkve a nakrájejte na kostičky. U 5 květáků květáku odřízněte zbývající část stonku a rozdělte je na velmi malé květenství. nakrájejte cibuli a mrkev
  3. Připravené takovým způsobem cibule, mrkev, zelí poslat k smažení v pomalém sporáku. poslat zeleninu do pomalého hrnce
  4. Lehce smažte zeleninu, přidejte 2 lžíce. l kukuřice a zelený hrášek. Smíchejte ingredience, zalijte 150 g rýže. Zvláštností tohoto receptu je to, že rýži nelze prát a ne promočit, ale do obilovinového mísy lze nalít suchou cereálii. Mnoho manželek však vždy dává přednost umytí rýže, aby se zbavily krupice malých zbytků a přebytečného škrobu. poslat zelený hrášek do pomalého hrnce
  5. Po nalití rýže, soli a pepře všechny produkty ochutnejte. Nalijte 150 g vody. Vyrovnejte povrch směsi rýže a zeleniny a zavřete pomalý vařič. poslat koření na rýži
  6. Přepněte do režimu rýže / kaše, nastavte čas na 15 minut, zapněte start. Díky malému množství jídla může rýže vařit i v tak krátké době. přinést rýži do připravenosti
  7. Po 15 minutách zkontrolujeme: pokud je vše připraveno, nalijte rýži do speciálního tvaru prstence na rovnou desku. Lehce kondenzujte rýži se zeleninou v lžíci, pak odstraňte prsten a ozdobte misku větvičkou čerstvé petrželky. rýže v pomalém sporáku
Víš? Před vařením se rýžová zrna promyjí, aby se zbavil přebytečného škrobu, což znamená lepivost. První opláchnutí se provádí kvalitní vodou. Nakonec suchá rýže okamžitě absorbuje tekutinu a získává chuť vody, kterou jste ji poprvé omyli. Pak je rýže namočena: v horké vodě (ne vroucí voda!) Proces máčení trvá 20 minut, ve studené - asi 2 hodiny. Třetí fází přípravy obilovin je praní po namočení. Promývá se 2-3krát tekoucí vodou, je to možné z kohoutku, protože cereálie je již nasycená vlhkostí.

Video recept

Podívejte se, jak snadné je ve videu recept na vaření rýže se zeleninou v pomalém sporáku.

Rýže se zeleninou je dobrá díky své univerzálnosti. Může být podáván prakticky s jakýmkoli pokrmem: maso, míchaná vejce, mořské plody. Jako nezávislé jídlo se rýže se zeleninou dokonale hodí do vegetariánské nebo libové nabídky. Sada zeleniny v receptu se může měnit v závislosti na vašem vkusu a touze, protože rýže jde dobře s jakoukoli zeleninou. Přidejte čerstvá rajčata a papriky, česnek, zelené fazolky. Experimentujte s různými chutěmi. A nezapomeňte se podělit o výsledky svých experimentů s ostatními čtenáři.
Líbí se vám článek?
1 hvězda2 hvězdičky3 hvězdičky4 hvězdičky5 hvězdiček (30 hodnocení, průměr: 5,00 z 5)
Načítám ...
Podpořte projekt - sdílejte odkaz, díky!

Krok za krokem 🍝 recept s dušeným masem v pánvi ф recept s fotografií

Obličejová maska ​​z kyselé smetany proti vráskám, akné a černým skvrnám

Losos ve fólii v peci podle postupu krok za krokem ci recept s fotografií

Krok za krokem receptujte soubory cookie s fotografií

Článek byl aktualizován: 15.07.2019

Krása

Móda

Dieta