Kiwi a banánové koktejly s pomerančovým džusem - skvělé k snídani

Z tohoto článku se dozvíte velmi jednoduchý recept na smoothie pro kiwi a banány. S podrobnými pokyny si můžete tento skvělý nápoj připravit za pouhých 5 minut. Seznamte se také s několika způsoby, jak diverzifikovat jeho vkus.

5 min
65 kcal
1 porce
Velmi snadné vaření
Kiwi a banánové koktejly s pomerančovým džusem - skvělé k snídani

Kuchyňské spotřebiče a nádobí: kuchyňská deska, nůž, mixér nebo mixér.

Složky

Kiwi 2 ks
Banán 1 ks
Pomerančový džus 150-200 ml

Krok za krokem vaření

  1. Nalijte pomerančový džus do sklenice. Můžete použít zakoupenou nebo vylisovanou z čerstvé pomeranče, ale stále vytlačená šťáva bude užitečnější.
    Do mísy mixéru nalijte pomerančový džus.
  2. Čistíme kiwi a nakrájíme na 3-4 kroužky. Oloupejte banán a nakrájejte jej po celé délce na stejné kousky. Do pomerančové šťávy přidejte nasekané ovoce.
    Do pomerančové šťávy přidejte plátky banánů a kiwi.
  3. Pomocí mixéru nebo mixéru ovoce rozemelote na konzistenci smoothie.
    Pomocí ponorného mixéru jsme hmotu rozmačkali.
  4. Hotový nápoj nalijte do sklenice. Velmi chutný a zdravý koktejl je připraven!
    Připraven kiwi koktejl a banánový koktejl.

Varianty a dekorace

Pokud si přejete, můžete do nápoje přidat sen o citronu, limetce nebo grapefruitu. Také jakékoli exotické ovoce (ananas, feijoa, avokádo) bude skvělým doplňkem smoothie a jeho chuť bude ještě více jedinečná. Pokud na vrchol posypete kukuřici nebo ovesné vločky, můžete si pospíšit velmi praktickou a poměrně vydatnou mini snídani. Samotný šálek lichotníku může být ozdoben banánem nebo kiwi kroužkem.

Video recept

Pokud s větší pravděpodobností vidíte informace vizuálně, můžete si prohlédnout video recept na pití s ​​komentáři autora.

Velmi chutný a zdravý koktejl je připraven! Řekni mi, děláš často čerstvé nebo smoothies? Když je pijete: jak jednoduchý je lahodný nápoj nebo například před sportováním? Podělte se také o recepty na lahodné smoothies s různými druhy ovoce a dalších ingrediencí, nechte ostatní vyzkoušet a možná objevte novou variantu svého oblíbeného nápoje!

Jiné recepty na pití

Líbí se vám článek?
1 hvězda2 hvězdičky3 hvězdičky4 hvězdičky5 hvězdiček (30 hodnocení, průměr: 5,00 z 5)
Načítám ...
Podpořte projekt - sdílejte odkaz, díky!

Štít na pokojové rostliny: jak se vypořádat doma s chemickými a lidovými prostředky + recenze

Lilek s houbami krok za krokem recept s fotografií

Vnitřní květiny

Jednoduchý krok za krokem recept na velikonoční 🍩 velikonoční dort s fotografií

Článek byl aktualizován: 30.04.2019

Krása

Móda

Dieta