Vitamínový minerální koktejl Sassi z vody s okurkou 🥒

Pro ty, kteří dávají přednost správné výživě a neodmítnou ztratit pár kilo navíc, bude velmi užitečný jednoduchý, ale účinný recept na osvěžující letní koktejl - voda s okurkou, zvaná „Sassi voda“. Tento nápoj vynalezl American Cynthia Sass a doporučil ho každému, kdo chce nejen uhasit svou žízeň v horkém letním dni, ale také saturovat své tělo vitamíny a minerály, a zároveň ztratit nadváhu. Recept je tak jednoduchý, že ho dítě dokáže zvládnout.

5 min
5 kcal
10 porcí
Velmi snadné vaření
Vitamínový minerální koktejl Sassi z vody s okurkou 🥒

Kuchyňské spotřebiče a nádobí: prkénko, nůž, džbán, lednička.

Složky

Produkt Množství
Citron 1 ks
Okurka 1 ks
Čerstvá máta 15 listů
Ginger root 2-3 cm
Čištěná voda 2 l

Krokové vaření

  1. Důkladně umyjte všechny ingredience koktejlu. Z kořene zázvoru nakrájejte malý kousek - asi 2-3 cm. Čistíme pokožku a jemně nasekáme. Dali jsme džbán.
    Čistíme a jemně nasekáme kořen zázvoru.
  2. Nakrájíme okurku v tenkých kruzích, pošleme ji tam.
    Řezané tenké okurky na tenké kruhy.
  3. Také - v tenkých kruzích - nakrájejte citron.
    Nakrájejte citron na tenké plátky.
  4. Do džbánu rozprostřeme 15 lístků máty (jistě čerstvé, suché se právě rozpadá).
    Přidejte čerstvé lístky máty k přísadám, které jsou již ve džbánu.
  5. Naplňte vše dvěma litry vyčištěné vody.
    Naplňte vše čistou vodou.
  6. Vložte džbán do lednice, nejlépe v noci.
    Před použitím by v lednici měla stát voda s okurkou.

Užitečné tipy

  • Sassi vody mají vynikající vlastnosti - pomáhají zlepšovat trávicí proces, snižují kvašení a tvorbu plynu ve střevech, odstraňují otoky a výrazně urychlují odbourávání tuků. Všechny tyto faktory mají pozitivní vliv na celkový stav vlasů a pokožky. Voda Sassi se však nedoporučuje těm, kteří trpí selháním ledvin, gastritidou nebo žaludečním vředem.
  • Koktejl můžete rychle připravit šlehaním máty a okurky mixérem, přidáním citronové šťávy a strouhaného zázvoru. Po hodině může být nápoj konzumován.
  • Přísadami vody Sassi mohou být pomeranče, mandarinky, listy šalvěje.
  • Standardní rozvrh přijímání, který doporučuje Dr. Sass, je velmi jednoduchý: první sklenici nápoje musíte vypít ráno na lačný žaludek, pak mezi jídly, sklenici jednu hodinu po snídani a sklenici 30 minut před druhou snídaní. Také mezi obědem a večeří, obědem a večeří. Poslední sklenice - hodinu po večeři (nejpozději však 2 hodiny před spaním).

Video recept

Video ukazuje jednoduchý a rychlý proces přípravy zdravé a chutné vody Sassi.

Vážení příznivci správné výživy, popište své dojmy z používání chutného a zdravého nápoje - vody Sassi.
Líbí se vám článek?
1 hvězda2 hvězdičky3 hvězdičky4 hvězdičky5 hvězdiček (32 hodnocení, průměr: 5,00 z 5)
Načítám ...
Podpořte projekt - sdílejte odkaz, díky!

Rajčata na zimu: recepty bez sterilizace ve vlastní šťávě, s cibulí, česnekem, octem a želatinou

Smažená vejce se sýrem: 6 receptů a tajemství vaření

Kreml hovězí maso podle krok za krokem recept s fotografiemi

Krok za krokem recept 🥟 s fotografií

Článek byl aktualizován: 11.06.2019

Krása

Móda

Dieta