Vaření míchaných vajec v pomalém hrnci: chutné, jednoduché a zdravé

Míchaná vejce - klasická snídaně. Je možné vařit v pomalém sporáku? Jaké přísady je lepší použít? Tajemství vaření a nejchutnější recept na smažená vejce v pomalém sporáku na každý den.

10 min
136
2 porce
Snadno se vaří
Vaření míchaných vajec v pomalém hrnci: chutné, jednoduché a zdravé

K snídani jsme zvyklí servírovat dva druhy míchaných vajec - mluvčí a smažené vejce. Každá z nich se snadno diverzifikuje pomocí různých přísad. Mísa vařená v pomalém hrnci je užitečná, protože neobsahuje škodlivé karcinogeny.

5 pravidel vaření

Jak smažit chutná míchaná vejce v pomalém hrnci? Míchaná vejce v pomalém sporáku se ukáže chutná, zdravá a krásná, pokud budete dodržovat základní pravidla vaření.

  1. Používejte pouze čerstvé suroviny. Lepší, pokud se jedná o domácí vejce. Pro dietní jídlo můžete použít křepelku.
  2. Správný olej. Použijte směs másla a olivového oleje, která dá misce příjemnou vůni.
  3. Zahřejte olej. Pak během vaření vejce neabsorbují příliš mnoho tuku. Bez másla lze míchaná vejce vařit v pomalém hrnci pomocí funkce Steamed.
  4. Předsmažte náplň. Smažte klobásu, zeleninu nebo houby použité pro náplň zvlášť a poté naplňte vajíčka. Miska tedy nepřebírá přebytečnou tekutinu a udržuje si svůj tvar.
  5. Neodstraňujte okamžitě. Mísu nechte několik minut pomalým vařičem bez otevření víka.
Kdy přidat sůl? Pokud vaříte mluvčího, můžete si ihned přidat sůl. Smažená vejce by měla být solena po žloutku.

Jednoduché recepty

Smažená vejce

Smažená vejce jsou nejčastější vejce. Žloutek vařte s tekutým médiem obklopeným jemnou proteinovou pěnou - což by mohlo být lepší na snídani. Smažení smažených vajec v pomalém sporáku je snadné.

Smažená vejce se sýrem v pomalém sporákuBudete potřebovat:

  • slepičí vejce - 2 kusy;
  • olivový olej - 6 lžiček;
  • koření.

Vaření

  1. Nalijte olej do mísy pro více vrstev. Aktivujte funkci „Pečení“, počkejte 3 minuty, než se olej zahřeje.
  2. Rozbijte vejce do mísy, aniž byste poškodili integritu žloutku, přidejte koření. Zavřete kryt.
  3. Po signálu připravenosti vyjměte misku.

Pokud dáváte přednost žloutku, aby byl chladnější, neotevírejte víko sporáku okamžitě. Počkejte 3-4 minuty, než se žloutek opraví.

Mluvčí

Tato rozmanitost míchaných vajec se také nazývá míchaná omeleta. Pokrm osloví ty, kteří nemají rádi tekutý žloutek. Výborně si zachovává jemnou chuť a nádherný tvar.

V multicookeru se míchaná vejce vaří s minimálním množstvím oleje, což je důležité, pokud jste na dietě.

Vejce chatrče s toastemBudete potřebovat:

  • slepičí vejce - 3 kusy;
  • mléko - 1 polévková lžíce;
  • máslo - 1 čajová lžička;
  • koření.

Vaření

  1. Míchejte vejce s mlékem a kořením se šlehačkou.
  2. Zahřejte olej v misce pro více vrstev, nalijte tam směs vajec a mléka. Vařte v "smažení" 5-7 minut.
  3. Hotové jídlo položte na horké žitné toasty. Podáváme s čerstvými rajčaty a bylinkami.

Přidejte strouhaný sýr do misky. Poskytne lehkou krémovou dochuť a texturu mírně zpřísní.

"Slunce v oblacích"

Nabízíme k vaření originální smažená vejce v multi-sporáku "Redmond", který osloví dospělé i děti. Toto jídlo je křížem mezi sázeným vejcem a mluvčím s pečeným proteinem a tekutým žloutkem.

Míchaná vejce Slunce v oblacíchBudete potřebovat:

  • slepičí vejce - 2 kusy;
  • žitný chléb - 2 plátky;
  • kořenící směs;
  • kopr zelené - 2 větve.

Vaření

  1. Oddělte žloutky a veverky.
  2. Bělte bílé s kořením pomocí mixéru, dokud se nevytvoří pevná pěna.
  3. Na plátek chleba nasaďte proteinovou pěnu, uprostřed vytvořte depresi a nalijte do každého žloutku.
  4. Rohlíky umístěte na dno předehřáté mísy pro více vrstev.
  5. Vařte v režimu „Pečení“ po dobu 10 minut.2 minuty před vařením posypte nasekanými bylinkami.

Při vaření můžete použít tvrdý sýr. Vrcholem jídla budou sýry s pikantní chutí.

Originální recepty

Smažená vejce "Květiny"

Chcete překvapit blízké? Vařte vejce ve formě květin. V pomalém hrnci Polaris se smažená vejce vaří 10 minut pomocí funkce smažení.

Květiny ze smažených vajec a uzeninBudete potřebovat:

  • slepičí vejce - 2 kusy;
  • mléčné klobásy - 1 kus;
  • olivový olej - lžička;
  • koření.

Vaření

  1. Každou klobásu nakrájejte. Proveďte malé příčné řezy po celé délce každé poloviny klobásy.
  2. Přeložte do tvaru květu a zajistěte hroty párátkem.
  3. Namažte dno nádoby pro více vrstev olejem. Aktivujte funkci „Smažení“.
  4. Klobásy dejte na dno.
  5. Oddělte žloutky od proteinů. Dejte žloutek do středu každé „květiny“ z klobásy.
  6. Vařte 5 minut. Potom žloutky posypeme kořením. Podáváme s zeleninovým salátem, kečupem nebo majonézou. Bon chuť!

Vejce z listového těsta

Navrhujeme vařit mazunská nebo nafukovací vejce v pomalém hrnci s cibulí a kečupem. Pokrm osloví milovníky dobře smažených vajec. Na rozdíl od vařené v pánvi neobsahuje přebytečný tuk.

Vejce z listového těstaBudete potřebovat:

  • slepičí vejce - 3 kusy;
  • malá cibule;
  • olivový olej -? lžíce;
  • máslo - 1 čajová lžička;
  • kečup - 1 polévková lžíce;
  • koření.

Vaření

  1. Oddělte žloutky a veverky.
  2. Porazte žloutky s kečupem a kořením mixérem.
  3. Proteiny dobře promíchejte vidličkou.
  4. Nakrájejte cibuli. Smažte olej v režimu „Fry“ po dobu 5 minut.
  5. Přidejte veverky. Zapněte režim „Hasicí“ a vařte 5 minut, dokud bílkovina trochu neztuhne.
  6. Nalijte žloutek do výsledné hmoty. Vařením po dobu 4 minut aktivujte funkci pečení.

Pokud vaříte míchaná vejce v pánvi "Panasonic", můžete ve fázi pečení žloutků použít režim "smažení". Miska může být připravena s náplní zeleniny, mletého masa nebo hub, která je umístěna uprostřed míchaného vejce složeného do obálky.

Koše na parní vejce

Dušená vejce jsou zdravá strava. Multi-sporák a muffinové plechovky pomohou diverzifikovat tradiční recept.

Silikonová smažená vejceBudete potřebovat:

  • kuřecí vejce - 4 kusy;
  • zakysaná smetana 20% tuku - 4 polévkové lžíce;
  • petržel a kopr zelené - každá po 2 větvích;
  • máslo - 1 polévková lžíce;
  • koření.

Vaření

  1. Olejové košíčky.
  2. Na dno každé pánve položte lžíci zakysané smetany.
  3. Nalijte jedno vejce na vrchol. Posypeme kořením a nasekanými bylinkami.
  4. Nalijte 1 odměrku vody do misky pro více vrstev. Nastavte mřížku pro dvojitý kotel.
  5. Umístěte plechovky do mřížky, aktivujte režim „vaření v páře“. Vařte 20 minut.

Podáváme se zeleninou a žitným toastem. Vaječné muffiny lze také snížit na polovinu - uprostřed bude zdobený pečený žloutek.

Doba vaření smažených vajec se může lišit v závislosti na velikosti vajec: čím větší jsou, tím déle vaří.

Pomalý vařič je dobrým pomocníkem při přípravě zdravých a zdravých vaječných pokrmů. Nyní víte, jak vařit míchaná vejce v pomalém hrnci pro každý vkus. Výše uvedené recepty jsou dobré v tom, že mohou být snadno diverzifikovány podle vašeho uvážení s libovolnými ingrediencemi. Ukažte svou fantazii!

Jiné recepty na vejce

Líbí se vám článek?
1 hvězda2 hvězdičky3 hvězdičky4 hvězdičky5 hvězdiček (35 hodnocení, průměr: 5,00 z 5)
Načítám ...
Podpořte projekt - sdílejte odkaz, díky!

Proteinová omeleta: recept na dietu č. 5, v pomalém vařiči a dusená

Makrela recepty 🍲 jak vařit makrely, rychlé a snadné recepty krok za krokem s fotografiemi

Turecko kebab re krok za krokem recept s fotografií

Vafle v multi-pekárně Redmond: krok za krokem 🍪 recept s fotografií

Článek byl aktualizován: 24.04.2019

Krása

Móda

Dieta