Kuchyňské spotřebiče a nádobí
- trouba;
- vařič;
- lopatka;
- lžíce;
- zástrčka;
- nůž;
- deska.
Složky
- Avokádo - 1 ks.
- Sůl podle chuti
- Pepř - podle chuti
- Vejce - 2 ks.
- Bacon - 4-5 plátky
- Chléb - 2 plátky
Krokové vaření
- Na pánvi smažte slaninu nakrájenou na kousky.
- Přidejte chléb nakrájený na polovinu. Fry na obou stranách, dokud zlatohnědá. Rozložili jsme chléb na talíř.
- Vyjmeme kost z avokáda, odstraníme polovinu buničiny.
- V samotném avokádu rozbijte jedno vejce - v každém lobule.
- Posypeme solí a pepřem.
- Rozložte smaženou slaninu.
- Vložili jsme do trouby 10 minut při teplotě 220 stupňů. Hotovo!
Variace vaření
Avokádo je velmi zdravý produkt, nasycený tuky, které jsou pro lidské tělo prostě nezbytné. Je lepší jíst avokádo k snídani, takže pokud jste nevěděli o existenci takového produktu nebo se mu vyhnuli, nezapomeňte se na něj podívat. Varianty výroby avokáda na snídani, ve skutečnosti obrovská rozmanitost. Tato verze avokáda pečeného v troubě je velmi jednoduchá. Můžete jej zpestřit, jak si přejete.
Do tohoto receptu můžete například přidat následující položky. Hnědí rozvětvenou dužinou, kterou jste dostali z avokáda, přidejte tvaroh a vše promíchejte. Z této směsi si můžete udělat "klobouk" pro avokádo z trouby. Právě při podávání připravte hotovou tvarohovou směs s avokádem na avokádo. Můžete posypat paprikou. Můžete podávat čerstvá cherry rajčata a rukolou s avokádem - tato kombinace vás určitě osloví!
Video recept
V tomto videu se dozvíte, jak připravovat avokádovou snídani - rychlou a snadnou. Autor videa ukáže nestandardní recept na snídani z avokáda. Hezký výhled!
Načítám ...