Terpentýnové koupele - recenze, tipy, rady a kontraindikace

V boji za ideální váhu jsou ženy připraveny obětovat, každý týden hledat novou „ideální“ stravu a znovu se ptát vyhledávačů, jak rychle a bez negativních důsledků zhubnout. Terpentýnové koupele Zalman jsou jednou z častých odpovědí na tuto otázku. Jsou opravdu tak efektivní při hubnutí?

Co je to Zalmanovy koupele

Terpentinové koupele jsou rozšířeny díky naturopatickému lékaři Abramovi Zalmanovovi. Byl to on, kdo nejprve navrhl použití léčivých vlastností éterických olejů jako přísady do koupele. Hlavní myšlenkou léčby podle Zalmanov je to, že s tělem musí být zacházeno komplexně a nikoli lékařsky, ale s přírodními látkami.

Zalmanov viděl hlavní problém jako ucpané kapiláry, které znamenají zhoršený metabolismus. Otevřít znamená obnovit tělo jako celek. Terpentýnové koupele mají samozřejmě své indikace a kontraindikace, proto je před použitím, zejména doma, nezbytné se poradit s lékařem.

Rozdíl pryskyřičného terpentýnu od technického

Terpentinová emulze na hubnutí získala protichůdné recenze od lékařů, ale široce se používá v sanatoriích. Jak se liší technický terpentýn od směsi éterických olejů, které jsou navrženy tak, aby pomáhaly tělu? Celý rozdíl spočívá v procesu zpracování materiálu. Průmyslový terpentýn je vyroben ze dřeva, takže je vysoce toxický a představuje nebezpečí pro exponovanou pokožku.

Scypar, který nás zajímá, je vyroben z pryskyřice, pryskyřice, která vytéká ze zářezů na kmen stromu. Gum turpentin se používá jako složka pro léčebné masti na revmatismus a hemoroidy, jako aromatická látka v různých léčivých směsích.

V dnešní době lze gumový terpentýn používat doma - prodává se ve většině velkých lékáren. Proč jsou však recenze terpentinových koupelí na hubnutí často negativní?

Působení terpentinových koupelí

Řekněme ihned - účinek správně vyrobené terpentýnové lázně bude mimořádně pozitivní. Proč terpentýnové koupele přijímají negativní recenze? Gum terpentýn je užitečný pouze v určitém poměru a rozpuštěný ve vodě. Ale ženy, které chtějí okamžitý účinek, používají jej jako základ pro zábal těla, zvyšují koncentraci na kritickou úroveň nebo ji dokonce vtírají do kůže - to je nepřijatelné!

Taková léčba terpentýnem může způsobit vážné popáleniny a určitě neprospívá tělu. Proto jsou recenze terpentinových koupelí Zalmanov negativní.

Příznivé účinky terpentinových koupelí

• Uvolňování kapilár a normalizace krevního tlaku.
• Zrychlení krevního oběhu, průtok krve do kůže a dalších orgánů.
• Normalizace metabolismu, jako výsledek - spalování tělesného tuku celkem se zánikem celulitidy.

Ale dásňové koupele pravděpodobně nepřinesou požadovaný výsledek, pokud chcete rychle ztratit další libry.S největší pravděpodobností to nejde dále než jeden nebo dva kilogramy: terpentýnové koupele urychlují metabolismus a odstraňují tekutinu, ale nespalují uložené tuky.

Terpentýnové koupele jsou také užitečné pro klouby a bolesti zad: významně zvyšují průtok krve, uvolňují nepohodlí a udržují klouby v dobrém stavu.

Druhy terpentinových koupelí

V závislosti na složení se rozlišují následující typy terpentinových koupelí.

• Žluté vany. Složení (kromě vody a pryskyřičného terpentinu): kyselina olejová, hydroxid sodný a ricinový olej. Taková koupel otevírá póry, způsobuje zrychlenou ztrátu tekutin a snižuje krevní tlak.
• Bílé vany. Složení (kromě vody a pryskyřičného terpentýnu): kyselina salicylová a přírodní mýdlo. Obdobně žluté lázně urychlují metabolismus, ale nemají tak silný tepelný efekt a naopak zvyšují tlak.
• Smíšené koupele. Nezpůsobují ostré poklesy tlaku a mají složitý účinek na tělo - odborníci doporučují tento konkrétní typ wellness procedury.

Terpentýnové koupele doma

Léčebné koupele lze bezpečně užívat nejen v sanatoriu, ale i doma, hlavní věcí je dodržování bezpečnostních opatření. Musíte vědět, že terpentýnové koupele mají kontraindikace. Jmenovitě:

• srdeční onemocnění (infarkt myokardu, srdeční selhání, arytmie atd.);
• oběhové poruchy, trombóza, tromboflebitida;
• akutní infekční choroby;
• těhotenství a kojení;
• kožní choroby, které mají vnější projevy;
• individuální nesnášenlivost se složkami roztoku.

Závěrem chceme nabídnout recept, který vám umožní vzít terpentýnové koupele doma bez poškození, ale pouze se zdravotním přínosem. Budete potřebovat:

• žlutý nebo bílý roztok terpentýnové pryskyřice;
• teploměr (v extrémních případech - zrcadlo);
• hodin.

Upozornění: optimální počet bílých koupelí je 21, žlutý - 11, smíšený - 9. Při každém následujícím postupu bílých lázní je nutné přidat 5 ml terpentinové směsi - výchozí bod je 20 ml (25 ml během druhého postupu, 30 ml během třetího postupu atd.). Pokud se chystáte vzít žluté koupele, začněte s 80 ml a přidejte vždy dalších 10 ml. Poměry pro smíšené lázně se vypočítají následovně.

Optimální doba pobytu ve vaně je 15-20 minut (doporučuje se začít od 10 minut a postupně zvyšovat čas). Počáteční teplota lázně by měla odpovídat 36 stupňům: postupně přidávat do lázně horkou vodu, ale nakonec by neměla být teplejší než 40 stupňů. Nezapomeňte se podívat do zrcadla - pokud se na čele objeví pot, doporučujeme počkat ještě několik minut a koupel opustit.

Jak můžete vidět, přijetí wellness lázní je velmi jednoduché - pečlivě sledujte svoji pohodu a dodržujte doporučení a pak jakýkoli postup přinese výlučně pozitivní účinek!